为什么很难戒烟?

几千年来人类一直摄入尼古丁。这之前骆驼乔的第一飞驰而去,在她走之前很长一段路,宝贝。尼古丁出生在美洲,一旦美国殖民地,是种植和出口到欧洲和世界各地。早在1600年代,医生怀疑吸烟对你的健康是危险的。新利国际网站品牌官网花了不少时间这些怀疑之前验证和更长时间和警告标签美国政府采取行动。吸烟者自己发现这是危险的面对易怒,睡眠干扰,增加食欲,主要的欲望和注意力缺陷。

尼古丁技巧通过刺激你的大脑奖赏通路拍摄的多巴胺,告诉我们事情的激素食物和性是愉快的。它还增加的活动胆碱能通路的大脑。这些途径都集中在脑干和被认为是参与认知功能,内存。增加让你感觉更清晰和更集中精力。好像这还不够,尼古丁还会增加你的脑内啡的蛋白质水平,给你愉悦的感觉。晚上你不吸烟,这些途径再次关闭,你渴望醒来香烟。三分之一的烟民有自己的第一支烟的10分钟内醒来[来源:食品及药物管理局]。

天然烟草中尼古丁水平已经让吸烟者想吸烟。万宝路男人走过来和推进的更多的尼古丁的糖。当糖燃烧时,它产生一种化学物质乙醛。研究在实验室老鼠显示小啮齿动物会反复服用的乙醛就像尼古丁。18新利最新登入

卷烟制造商菲利普莫里斯内部进行的研究表明,乙醛和尼古丁使很好的伙伴。18新利最新登入平均而言,实验室老鼠每天自行240剂量的乙醛,比90年剂量的尼古丁。当两种化学物质结合起来,老鼠可以选择管理鸡尾酒个人成分,他们这么做肯定——高达每天400剂[来源:Ralof]。尼古丁替代疗法的口香糖和补丁可能有助于避免对尼古丁的渴望,但他们不要碰乙醛。另一个有趣的似是而非的,当身体开始分解酒精,它会产生乙醛。如果你有一个很难吸烟当你有一个没有达到啤酒在你的手,这不是巧合。一旦乙醛活跃在您的系统,喝酒,你会渴望更多的香烟。

另一件事使它很难戒烟叫做自由基地尼古丁。这是一个变化的尼古丁的分子结构氢离子是失踪。为什么氢离子特殊?没有它,尼古丁更容易蒸发成气体,把它放在你的特快列车肺从那里,快速骑到大脑。任何药物送到大脑更快更容易上瘾。游离碱尼古丁基本上为吸烟者裂纹对可卡因的用户。

这是非常有趣的地方。一些品牌的商业香烟被发现含有10到20倍的自由基地尼古丁比先前认为的[来源:今日医学新闻]。不仅如此,自由基地尼古丁也更多地走向前面的香烟包装,所以这些前几泡芙真的包一个冲击力。这是奇迹般地尼古丁变成自由基地品种?几乎没有。的帮助下的氨烟雾缭绕的治疗。

除了这样一个事实:香烟制造商在他们的权力所做的一切让它尽可能努力戒烟,还有一些其他的因素进入。

我们已经接触了一些烟草公司得到你连接,旨在保持连接。不幸的是,有更多因素很难戒掉这个习惯。一个可能是你的性别。

俄亥俄州大学2004年的一项研究的发现催眠更有帮助男人比女性那些试图戒烟。在过去的18个研究涉及5600名参与者,研究表明男性持有7%的女士们所不具备的优势。18新利最新登入这可能听起来不算多,但是当戒烟成功率在20 - 30%范围内,这是一个相当大的优势。这并不意味着女性更容易进入催眠状态,这可能与女性总体成功率。研究表明,女性更能被催眠。18新利最新登入他们只是比男性更难戒烟。原因之一是,尼古丁替代疗法,如补丁,没有有效的对女性。另一种理论是,女性可能更担心体重增加与踢屁股。

你的基因构成可能也扮演一个角色,所以你应该感谢妈妈和爸爸。密歇根大学2008年8月发布的研究表明,如果你有尼古丁受体基因CHRNA5,你更有可能享受第一支烟。435抽过烟的吸烟者和非吸烟者在他们的生活中,让吸烟的人报告说,他们的第一个香烟给他们一个愉快的经验。这些参与者也更容易有CHRNA5基因的变体。这意味着,对于一些人来说,他们有史以来第一吸烟会让他们想回来。18新利最新登入没有一个机会怎么样?

由印第安纳大学医学院的另一项研究表明,某些形式的精神疾病伴随尼古丁上瘾。18新利最新登入就像花生酱和果冻,双相情感障碍和香烟可能对。取决于你来自哪里,吸烟者的平均人口约为20 - 25%,某种形式的精神疾病患者时钟在50%左右。七十五- 90%的人患有精神分裂症吸烟者。酗酒者不落后在平均80%的水平。双相情感障碍在60 - 70%[来源:Rudavsky]。

8每10吸烟者说他们希望他们从未开始,但只有一个在10能成功戒烟。好消息是,戒烟可以而且确实经常发生各种各样的人。一些做冷火鸡。一些需要帮助的尼古丁替代疗法(Sharecare.com)。催眠为一些人工作,和其他需要更多强烈的处方药物,帮助他们戒烟。每年有二百万人戒烟,没有理由你不能其中之一。不管多少年你抽烟,你18新利最新登入的身体就会立即开始自我修复一旦你把最后的对接。这是恐吓,所以你可能会尝试通过削减。回顾不想戒烟的人吸烟研究表明,减少经常导致完全停止[来源:18新利最新登入科学日报)。

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