如果你阅读报纸头条,铁人三项可能看起来像一个死刑。警告在铁人三项死亡率,”“最近铁人三项死亡专家寻求答案”和“三项全能运动猝死风险隐现”可能会抓住你的眼睛,特别是如果你只是无意中签订了大种族[来源:劳伦斯,Aschwanden,华纳]。铁人三项是一样危险的声音吗?
铁人三项挑战运动员游泳、自行车和跑步,依次,没有停止。它的受欢迎程度的提高,每年近二百万名参与者[来源:铁人三项选手]。然而,在2006年至2008年之间,在美国14人死亡而竞争,只有一个部分在游泳。当参与者的数量相比,这个死亡率几乎是两倍的马拉松运动员[来源:华纳]。
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这种耐力赛可以测试任何运动员。奥运会铁人三项游泳1.5公里,距离一个40公里的自行车,跑步10公里。虽然建立在1983年美国铁人三项系列,铁人三项运动员吉姆Curl和卡尔·托马斯通过结合标准来建立比赛距离接受距离在每个学科。
学科的顺序是出于安全原因。这可能听起来像一个好主意以冷却结束游泳,但是结束的比赛,你更经济过热的危险。在运行时,如果过热,可以痉挛起来,跌倒在地上。游泳时抽筋了,你可以被淹死。自行车的游泳腿也传播了选手的腿。因为游泳腿不是很多运动员的强项,它首先帮助独立的参赛者,降低碰撞的风险。
和所有运动一样,铁人三项仍然有危险。在公开水域游泳,游泳运动员受伤风险从其他选手被踢或受到海洋生物。溺水是也一种固有的风险。腿骑自行车,自行车可以在彼此纠缠,和崩溃可能是一个风险。在逃,选手面对的风险脱水和抽筋。
有如此多的风险因素,参加三项全能运动训练是非常重要的,尤其是如果你不是一个游泳能手。铁人三项运动员与预先存在的疾病,尤其是心脏问题,应该咨询他们的医生在竞争之前,因为游泳可以影响某些类型的心脏病,可能导致致命的心律失常。
铁人三项竞赛董事有处理医疗问题的方法在比赛中。请继续阅读,了解更多关于铁人三项医疗人员。
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