适应退休生活的十大建议

你已经合理地确定你有足够的钱生活。你已经听从了理财规划师的建议，或者做了自己的研究，以确保你的储蓄和投资能让你度过难关。所以你现在就开始尽情享受吧?也许不是。有一种方法可以帮助你尽可能多地省钱，并保持你想要的生活方式，那就是制定预算。

幸运的话，你总是有某种形式的预算，但如果没有，没有比现在更好的时间了。即使你曾经有过一个，一旦你退休了，你的优先级就会改变。你仍然需要每月支付电话费，但是你会在一些事情上花更少的钱，而在另一些事情上花更多的钱。例如，你可能不再需要支付上班的交通费，但你可能需要支付更多的保险自付额和免赔额。有一些软件程序可以帮助你进行资金管理，但你可以很容易地用纸和计算器来做。

身为老年人的一个好处就是可以享受到大量的折扣。许多餐馆都有特别的老年人菜单或老年人可以便宜吃的特定时间，杂货店和电影院也经常有老年人折扣日或时间。如果你加入美国退休人员协会(AARP)这样的协会，你可以在从酒店房间到服装的所有东西上获得折扣。

制定并遵守预算是延长退休收入的一种方法。接下来让我们看看其他省钱的方法。

随着家庭的成长和事业的发展，许多人在一生中都会买越来越大的房子。但到了退休年龄，你的孩子们可能已经长大成人，离开了家。你还需要一套五卧三卫、后院又大又难维护的房子吗?即使你没有抵押贷款，你仍然要为可能不怎么使用的暖气和冷气房付钱，还要花费时间和金钱来维护房子的外观。

现在是时候考虑搬回小一点的房子，或者搬进公寓、共管公寓或联排别墅了。其中一些选择的额外好处是，你只需要负责维护你的房子的内部。没有院子要割草，没有墙板要换。你也可以考虑住在退休社区，也被称为活跃的成年人社区。这些社区规划了满足老年人需求的便利设施。他们的设施可能包括艺术和工艺课程，娱乐，自然小径，高尔夫球场，游泳池，甚至现场医疗设施。

继房子之后，汽车通常是下一项主要支出。如果你有不同用途的车，考虑一下这些车是否适合你作为退休人员的需求。如果你要更换一辆八人厢式货车，一辆更小、更省油的车可以为你节省很多钱。即使你只有一辆车，如果它越来越老，你可能会发现自己花越来越多的钱来保养它。从长远来看，买一辆需要更少维护的新车可能更便宜，但仍然可以让你从a地到B地。

等等，退休就是不工作，不是吗?从技术上来说,是的。18新利最新登入然而，如果你有能力的话，以某种身份继续工作也有很多好处。

赚钱和改善你的财务状况是其中之一——许多人发现，由于从汽油到保险的一切费用都在上涨，他们的储蓄并没有像他们想象的那么多。即使你的经济状况很好，你也可以用这些钱来偿还债务或为延长假期或房屋装修而存钱。有规律的作息时间，每天与不同的人交流，也有助于保持退休人员的情绪和心理健康。新利国际网站品牌官网

在一些公司，过渡到兼职或弹性工作时间是退休人员的一种选择。也许在继续每周工作60小时和完全退休之间，减少工作时间是一个很好的妥协。许多退休人员从事兼职工作，这些工作要么与他们以前的职业有关，要么是在一个完全不同的领域。老年人装杂货可能看起来像cliché，但这是一个相对低压力的工作，适合退休人员。根据你工作的时间，你赚了多18新利最新登入少钱，以及你的退休收入具体是多少，你可能仍然可以在工作时领退休金。

即使教学不是你的职业，它仍然是你退休后可以从事的事情。不一定要教孩子(尽管如果你有兴趣从事第二职业，这是有可能的)，但可以教其他成年人你在你所选择的行业中所学到的东西。一些大学和技术学校喜欢雇佣那些有丰富实战经验的人，即使他们没有教学经验。许多公司还聘请职业教练或邀请演讲者与员工分享他们的知识。

这可以是一份有报酬的工作，或者你可以只是为了帮助别人，回馈社区和你以前职业中的其他人而做。你可以在诸如SCORE这样的组织中工作，SCORE是退休行政人员服务团。SCORE标榜自己是“美国小企业顾问”。该组织的志愿者指导小企业主，提供咨询，创建和领导研讨会，并撰写文章。

也可以考虑传授你所学到的与你的职业无关的其他技能。当地社区学校开设从外语到骑马基础等各种课程。如果你一直在缝被子、种植菜园或制作木制儿童玩具，你将有机会教那些对学习感兴趣的人。

你可能听说过什么时候回学校都不晚，但从来没有真正考虑过自己的情况。如果你成年后的所有时间都在全职工作和抚养孩子，你可能甚至没有时间考虑攻读其他学位或获得大学学位。但古老的格言是正确的;有很多老年人踏入校园攻读本科或研究生学位。继续接受教育可以让你的思维敏捷而活跃。这可能是一个学习终身爱好的机会，也可能是另一个职业生涯的开始。

你可能不想背负偿还学生贷款的负担，但有专门为老年人上大学提供的助学金和奖学金。有些大学只是为高年级学生提供学费减免或折扣。

如果你对获得学位不感兴趣，只是想上课，大多数大学都允许老年人免费或以极低的价格旁听课程。审计意味着你参加和参与课程，但不参加考试或收到分数。如果你想旁听一门课，你通常必须等到所有修这门课的人都有机会注册。除此之外，它基本上是上学的所有乐趣，没有任何压力。

我们中的许多人都有一些技能或爱好，但我们希望自己能够掌握这些技能或爱好，但却一直没有时间去做。现在机会来了。想学弹吉他吗?18新利最新登入用互联网调查你的祖先?舞厅跳舞吗?其中许多技能都可以在社区学校和大学的课堂上学到。根据你参加的课程类型和上课的频率，这些课程通常都不贵。18新利最新登入有些学校专门为老年人开设课程。

如果你当地的社区学校没有提供任何你感兴趣的东西，继续寻找。业余爱好和工艺品商店提供免费或廉价的针织、剪贴簿和珠宝制作课程。如果你对家庭装修感兴趣，这些类型的商店通常有从园艺到浴室地板瓷砖的各种课程。烹饪课程和示范经常在厨具商店举行。你明白了吧——如果你有兴趣学习它，你很有可能在里面找到一门课。

也许你什么都不想学，但你对开始收藏很感兴趣。18新利最新登入无论你是想收集签名还是古董娃娃，都有很多在线小组和论坛致力于你的新爱好。他们中的一些人亲自会面，甚至举行会议。无论你的兴趣是什么，你都可以找到其他人一起讨论。

根据密歇根大学进行的一项为期八年的研究，在研究结束时，积极志愿者的退休人员比非志愿者的存活率高40%[来源:惠勒］．这应该是考虑做志愿者的足够理由了。志愿活动不仅能让你保持行动和参与，还能给你一种使命感和成就感。

机会太多了，你可能会感到不知所措，但如果你考虑到自己的兴趣，有些事情似乎是天作之合。看看当地学校的志愿者机会，比如协助一个课后项目。动物收容所总是可以找人遛狗的。你可以在博物馆做讲解员，也可以在公园做导游。你当地的教堂或其他礼拜场所应该会给你一些建议。

如果你发现自己被困住了，可以考虑打电话或查找你当地的联合劝募分会。这个慈善组织实际上是其他组织的联合，可以为你提供最适合你的志愿者机会。你也可以试试志愿者配对。也有专门招募老年人的组织，如老年军团。他们有诸如“寄养祖父母”这样的项目，将特殊儿童与60岁及以上的成年人配对，后者指导他们，帮助他们阅读和学习。

当选举时间到来时投票只是参与政治进程的冰山一角，但对我们大多数人来说，除了在我们的院子里贴一个保险杠贴纸或一个标志之外，这是我们所做的最远的事情。回想一下你上次走进投票站的情景——那里的工作人员有什么共同之处吗?很有可能他们中的大多数都是老年人。对你来说，调查民意是一种很简单的方式。

毫无疑问，你对应该选择谁来代表你有强烈的意见，你在投票时陈述这些意见，但你可以更多地参与其中。如果你喜欢某位特定的候选人，打电话给他或她在当地的办公室，询问你能提供什么帮助。18新利最新登入你可能会给潜在的选民打电话，往信封里塞东西，或者协调筹款活动和集会。无论你是在为竞选地方或国家职位的人工作;他们都需要志愿者的帮助才能到达那里。

如果你不想为某个特定的候选人竞选，考虑一下对你影响最大的问题，以及你的地方和国家代表可能投票表决的立法。关心环境问题?担心你的社会保障?有无数的草根组织和特殊利益集团致力于某一特定问题或某一类问题。他们的工作是让政客们对他们的事业感兴趣，并试图说服他们以某种方式投票，他们需要志愿者来帮助传播这个消息。

尽管你有很多事情可以做，但退休后还是很容易陷入墨守成规的状态——尤其是如果你独自生活的话。坐在家里不仅对你的心理健康有害，对你的身体健康也有害。新利国际网站品牌官网如果你有限制也没关系——即使你行动不便，你也可以做一些锻炼来保持身体健康。去当地图书馆找找适合老年人锻炼的书籍和dvd，或者看看当地的健身房有什么。一些健身房对老年人会员有折扣，他们也有训练过与老年人一起工作的健身教练。一些购物中心有步行俱乐部，定期聚会，在气候可控的水平环境中锻炼身体。

然而，保持活跃并不仅仅意味着锻炼。如果你是朋友圈里唯一一个退休的人，你可能会发现你和他们没有那么多共同之处。通常情况下，生活在寒冷地区的退休人员会搬到温暖的地区，所以即使是你退休的朋友也可能会消失。你可能需要寻找新的朋友，社区老年中心是一个开始的地方。除了课程，老年人中心还提供娱乐和社交机会。他们经常举办午餐会和舞会，并组织去历史景点和购物目的地的一日游。老年人中心也可能有不同兴趣的俱乐部或团体，比如读书俱乐部。

如果你问大多数人退休后最期待什么，能去旅行可能会排在第一位。退休人员被视为有无限的空闲时间，几乎没有什么东西可以让他们不用离家数月。如果你有钱旅行，又有旅行的欲望，为什么不试试呢?

做老年人有它的好处。一般来说，酒店、机票(虽然现在已经减少了)和租车都有折扣，这一切都是因为你是老年人。如果你没有看到一个，问一下。如果你是AAA或AARP的会员，几乎总是有折扣。许多退休人员喜欢有组织的旅行，如邮轮或旅行团，或像度假村这样的全包目的地。你通常只付一笔钱，就不用担心食物、住宿或娱乐了。有专门为老年人服务的旅游公司，可以帮助你得到最好的价格，找到最好的活动。

一些退休人员喜欢带着他们的住宿，租或买一辆房车。

你也可以把工作和娱乐结合起来。有几家公司组织志愿者假期——你去一个目的地，花部分时间帮助贫困地区建造房屋或清理国家公园。一些退休人员在国外教英语或其他科目，以抵消在国外旅行和生活的成本。

当你试图适应退休生活时，我们已经给了你很多思考的东西。如果你还在寻找灵感，看看下一页。