10个小贴士对抗干燥的嘴唇

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微笑看起来很好当嘴唇是快乐和健康;新利国际网站品牌官网不是很好当他们干燥裂开。
尼古拉斯Eveleigh /数字/愿景盖蒂图片社

他们帮助你吃饭,说话,吹口哨,吻,但是你知道你的嘴唇吗?18新利最新登入你知道他们敏感,敏感的吗?这不是一个轻微的;这只是一个事实我们的解剖学。

我们的皮肤由三层组成:表皮真皮和皮下脂肪层。表皮的角质层上衣作为保护层(针对细菌、水分损失,光和热),但嘴唇上的皮肤比我们身体的皮肤覆盖最薄——事实上,我们的嘴唇这个保护层四到五倍比我们脸上的皮肤薄而[来源:]。因为没有汗腺和毛囊的嘴唇,他们得不到同样的自然保护皮肤的其他领域我们的身体。

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所以,治疗干燥、嘴唇干裂是棘手的。他们容易受自然因素的影响,以及我们自己的坏习惯。保持柔软光滑可能看起来像一个常数战斗,但我们有10条建议帮助保持你的撅嘴漂亮和丰满。

10:避免元素

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这些小滑雪者可以很容易地回家与嘴唇干裂。
斯科特Markewitz射频/ /摄影师的选择盖蒂图片社

一个策略来击败干燥的嘴唇是避免常见的环境诱因。它可能并不总是可能你呆在室内明亮,冷或多风的日子,但它肯定会有帮助。干燥的空气夺走了你的任何多余的水分,并与其他皮肤、嘴唇是特别脆弱的。太阳是戏剧的另一个关键球员,没有一个好的供应黑色素,嘴唇尤其容易受到太阳的强大的射线和后续灼伤

的天气是一个真正的欺负,所以如果你选择出去,保护自己。不需要离开你的嘴唇冷落。例如,您可以用围巾包住你的脸来阻止风或戴上宽沿帽远离太阳,尽一切努力来保护你的嘴唇从极端风险。

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9:唇膏:严重的口头上

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找到一个唇膏,取悦你的嘴唇,和你会有救援下次干旱落定。
彼得·格里菲斯射频/ /摄影师的选择盖蒂图片社

什么anti-dry唇阿森纳将是不完整的润唇膏一些?唇膏可以带来微笑甚至痛干燥的嘴唇;他们之间建立一个障碍你的嘴唇粘膜和外面的世界,帮助锁必备的水分。

记得申请只是一层薄薄的唇膏——别吐唾沫,因为这可能会让你舔掉多余的和我们已经知道为什么这是一个糟糕的主意。此外,重要的是要得到一个唇膏至少SPF 15。嘴唇对阳光非常敏感,所以他们需要大量的保护。否则,龟裂可以变得更糟。

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8:使用合适的唇膏

所以,你需要唇膏,但是什么?如果你觉得味道在很多方面是唯一的区别唇部护理产品在市场上,你错了。事实上,某些成分在一些化妆品可能会破坏你的保湿工作,它可能不是浆果香味。

一些流行的唇膏含有成分如酚类或薄荷油,帮助去除脱落的皮肤从我们的嘴唇裂开的片。虽然这些材料都是很好的帮助抛弃干燥的皮肤,他们没有很好的补水。他们鼓励去死皮,去除天然油脂的嘴唇,接下来会发生什么?你找更多的唇膏,因为你的嘴唇感觉干燥,尽管你只是用香油。和周期开始。你可能会认为你必须开发一个唇膏上瘾(这不是上瘾;这真的只是一个习惯)。保湿唇膏帮助战斗干燥的嘴唇,因为他们不会增加干燥。

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选择最柔和的唇膏可以找到——寻找原料,如凡士林油,蜂蜡,乳木果、可可脂、杏仁油等或荷荷巴油,帮助锁住水分,软化和保护嘴唇。要严重干燥的双唇,寻找一个包含合成磷脂质,乳香,脂肪可以帮助恢复你的嘴唇“天然皮肤屏障。和最好的保护,选择一个油性香油,还包含一个防晒霜。

7:停止舔你的排骨

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不,小宝贝,不要这样做!
Photodisc Photodisc /盖蒂图片社

舔你的嘴唇可能看起来像一个简单的方法来滋润起来,但它实际上弊大于利。嘴唇通常缺乏保护外膜上发现其他皮肤,补充水分,容易蒸发秒后创建了一个恶性循环,可以干燥的嘴唇很快了。

还有另一个黑暗的一面舔嘴唇,唾液,尽管它清晰,水的外表,没有类似于纯净的山泉的水。除了牙齿,唾液是第一个机制在消化过程中,它包含酶开始分解食物。相同的酶,所以当你想要吃一个大而多汁的汉堡包,不幸的是嘴唇上也有相似的效果:他们得到一个启动消化它们。18新利最新登入咬是不好的,它会损害和削弱温柔的嘴唇。

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6:避免这些成分

你知道成分在一些你每天使用的产品可能会导致你的嘴唇干裂?我们看着你,牙膏。

牙膏和其它口腔护理产品可能含有十二烷基硫酸钠(原料添加到肥皂般的产品,从牙膏到面部清洁剂洗发水)以及愈创蓝油烃(色素添加剂),与皮肤过敏和皮炎。和唇膏本身也可能包含潜在刺激。事实上,大约25%的人检测皮肤问题,皮疹和过敏反应阳性嘴巴周围的过敏成分常见的唇膏、口红等化妆品[来源:Castelo-Soccio]。如果你担心过敏原,留意水杨酸苯酯(萨罗)或没食子酸丙酯,这两个成分可能会引起接触过敏,可以躲在你的唇部护理产品和口红。

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过敏和敏感性可能发生非合成和植物成分,。如果你有湿疹例如,柔和的羊毛脂会加重病情。香水和香料添加到口红,唇膏也可能引发皮肤过敏,包括薄荷、肉桂、柑橘和薄荷。

5:不要嘴巴呼吸

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是很困难的,尤其是当你睡觉——通过嘴巴呼吸停止,但如果你能避免它,你的嘴唇会感谢你的。
悉尼Shaffer /数字/愿景盖蒂图片社

口呼吸是另一个禁忌,因为相似的原因的,使嘴唇舔一个坏主意。任何水分管理,你的嘴唇很快就会被带走,如果你在他们不断的吹气。

所以闭上你的嘴,让你的鼻子把缰绳——这就是其中一个原因,毕竟。如果你仍然没有出售这个想法,认为你的鼻子过滤杂质的空气,空气温暖和湿润,使肺部更容易处理它。通过嘴巴呼吸也能导致口干,睡眠呼吸暂停口臭

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4:去死嘴

你可能已经去死皮你的脸或身体几次每周或每月的嫩肤的好处,但是你把你的嘴唇是一样的吗?

去死皮去除鳞片状,干燥的皮肤,可以建立在裂开的嘴唇,露出光滑,柔软的皮肤下面。有几个方法你可以去嘴唇表皮脱落。轻轻的摩擦你的嘴唇与抑制软毛巾或牙刷,或者使用唇擦洗去除死皮。一些唇膏也可以帮助去角质。苯酚,化妆品中的常见成分,是一种防腐剂,这意味着它可以杀死细菌,但它也有助于抛弃任何老,皮肤干燥的嘴唇。水杨酸也是一个剥离素,通常存在于护肤乳液和洗面奶,但是也发现一些唇膏。也寻找唇膏含有α羟基酸(哈哈)。啊哈帮助片状剥落,也有助于保湿你的皮肤。

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3:湿你吹口哨

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渴吗?去一些水和你的嘴唇会感谢你的。
道格拉斯水域/射频/摄影师的选择盖蒂图片社

我们现在水分提到过几次,和嘴唇是多么容易失去,所以让我们继续谈论的嘴唇如何拿回一些失去的水分。18新利最新登入最好的方法是保持水分。通常这意味着喝大量的水,每天八杯水,让你湿度平衡。记住:如果你感到口渴,你已经脱水了。

有时但是,特别是在寒18新利最新登入冷寒冷的天,饮用水不足以避免干燥的嘴唇。加热室内空气会很干,所以这是一个好主意建立一个加湿器。保持30 - 40%在冬季室内湿度水平将会帮助你保持舒适的在你的皮肤,并将水分空气回机械可以帮助恢复甚至最干燥的嘴唇。

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2:把你的维生素

喝足够的水将确保你的嘴唇水分由内而外,但有时,裂开,干燥或干裂的嘴唇上实际上是维生素缺乏的结果。所有的复合维生素B有助于皮肤的健康,但是一些关键球员,比如烟酸(维生素B3)和核黄素(维生素B2)真正提高肌肤的新利国际网站品牌官网保湿能力。

绿色蔬菜,比如菠菜、瑞士甜菜、青豆和羽衣甘蓝是烟酸的奇妙的来源,和核黄素是现成的乳制品和杏仁。对最优的皮肤(因此唇)健康,你应该,当然,吃均衡的饮食。新利国际网站品牌官网但是如果你有时难以得到你所有的水果和蔬菜,每天补充,这是一个好主意复合维生素

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1:当一切失败,看医生

如果你似乎无法治愈你的裂开嘴,它不会伤害到参观你的保健医生,皮肤科医生或牙医帮助找出的原因,慢性面部。

医生会看许多可能性,缩小的原因可能需要测试你的过敏,包括金属,染料和其他常见的皮肤和嘴唇保健成分。为维生素缺乏可能有测试。医生也可以诊断任何潜在的问题可能导致或造成干燥的嘴唇或嘴唇过敏,如癌前条件,甲状腺疾病或自身免疫性疾病或药物可能会导致干燥作为一个副作用。

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