巧克力面膜对皮肤有害吗?

由富含抗氧化剂的可可,巧克力已成为闻名的有益心脏健康的好处。新利国际网站品牌官网甜的东西含有类黄酮,保护细胞免受自由基损伤可以导致心脏病,并已被证明能够降低血压(来源18新利最新登入:克利夫兰诊所)。但是巧克力不仅仅有益于心脏,也可以有利于你的皮肤。

虽然吃巧克力曾经认为污垢,研究显示,黑巧克力是好的对你的皮肤。18新利最新登入营养》杂志的一项研究给了女性高或低黄烷醇粉末溶解在水中,发现黑巧克力中的类黄酮具有吸收紫外线,保护和增加血液流向皮肤,改善皮肤的水合作用和肤色(来源:《营养学杂志》上)。

但是巧克力应用到你的脸呢?似乎违反直觉,但使用巧克力面膜可以帮助皮肤保持清晰和水化,Jessica Wu说,医学博士洛杉矶的皮肤科医生和作家的养活你的脸。关键是使用正确的成分。“既然预先包装好的口罩可能含有盐或糖颗粒与锯齿的边缘刮伤你的皮肤,我建议在家中做自己的巧克力面罩,”Wu说。“他们便宜,所有的自然如果你意外地舔你的嘴唇,你知道它是安全的足够的食物。”

混合了巧克力面罩在你自己的厨房是很容易的。所有你需要的是黑可可粉和原味酸奶(用奶油代替酸奶如果你有敏感肌肤)。“可可粉富含抗氧化剂,”Wu说。”和酸奶含有乳酸帮助疏通毛孔。”

结合2到3大汤匙黑可可粉(70%可可或更多)与2 - 3汤匙酸奶酱。取决于您所使用的类型的酸奶,添加或多或少直到巧克力蛋糕面糊的一致性。应用与指尖干净、干燥的皮肤(一定要穿旧t恤,因为它可以乱),让坐10到15分钟;用温水洗净。如果你是干性皮肤,可以考虑加入一茶匙的蜂蜜或一汤匙蒜蓉avocado-both成分帮助锁住水分,保持皮肤水分。太阳非常干燥或受损皮肤,还加一茶匙橄榄油或杏仁油更多的水分。