很难想象不到一个世纪以前,“谈话疗法”——通过交谈减轻生理和感情上的痛苦——是一个革命性的想法。现在,身着白大褂的画面和病人在客厅的沙发上由好莱坞困在我们的思想,心理疗法已经成为流行文化的夹具。但究竟什么是心理治疗和如何用于治疗精神疾病?18新利最新登入
心理治疗是一个技术术语在精神卫生领域定义为“任何形式的心理治疗师和病人之间的交流,包括它们之间的关系为目的的补救新利国际网站品牌官网任何干扰,身体或精神病人治疗带来。”【来源:Nicholi有各种不同的类型的心理疗法在强度和持续时间不同。三种最常见的分类是:个人、组和药物(毒品)。不同类型的个体疗法包括:精神分析、行为、认知和认知行为。不同类型的群体治疗包括家庭疗法和心理剧。最近,可用类型的药物或药物治疗来治疗精神疾病导致了四个不同的分类:抗精神病剂、狂躁症或心境稳定剂,抗抑郁药和抗焦虑的药物。
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为了更好地理解个人的治疗,记得白大褂的精神科医生的形象是吞云吐雾的雪茄,然后对他的病人说,“好吧,告诉我更多关于你认为你妈妈为什么?”或“你感觉怎么样?”18新利最新登入Though these images were often exaggerated for comic purposes, there is some truth in this portrayal. Individual psychotherapy is most often associated with "psychodynamic" psychotherapy. Psychodynamic is an umbrella term for therapies which include psychoanalytical, cognitive, behavioral and cognitive-behavioral therapies. The founder of psychoanalytical therapy was the Viennese physician Sigmund Freud. The two main principles behind psychoanalysis are that [Source:Nicholi]我们都有无意识思想和当我们的无意识和有意识的思想冲突,情感问题可以结果,[来源:戈尔曼)早期童年经历在塑造我们的人格至关重要,我们的潜意识的想法,我们的情绪和我们的行为。【来源:戈尔曼]
因此,背后的基本原理精神分析是使有意识的通过“自由联想”疗程是无意识的。特别是在精神分析疗法,病人被要求说所有那些浮现在他们心目中,这可能还包括梦的解释。精神分析是最有效的治疗人格障碍、神经症抑郁症。
行为、认知和认知行为疗法更重实际,个性化的治疗精神疾病。相比传统的精神分析疗法,会话往往更短的持续时间和专注于现在和意识。治疗师的主要目的是帮助病人识别错误的适应和改变这些适应通过重复的行为变化。例如,恐高症的治疗,患者必须逐渐每天爬楼梯变得麻木了她的恐惧。正面和负面的增援部队中经常使用行为疗法。
的前提下认知疗法患者的消极的想法一整天,导致不必要的行为和感受。这种习惯性的消极的想法必须改变为了让病人恢复健康。首先,认知治疗师帮助病人意识到消极的想法和思考的习惯这种方式,然后他或她被要求用更积极的替换这些想法,加强情感或行为。病人逐渐能够阻止他或她的消极的思维模式和使用积极的意象感觉更好。认知心理治疗师通常治疗轻度抑郁,焦虑和饮食失调。
认知行为疗法正是因为它的声音。的组合识别消极思想和过程,以及修改负面情绪和行为。Cognitive-behaviorists相信已经学到的东西能被掌握。认知行为治疗师将非常具体的问题是什么,为病人提供特定的作业练习为了克服的思维方式和行为方式。认知行为学家治疗轻度抑郁,焦虑,饮食失调,特定恐惧症(例如,幽闭恐怖症)和性疾病(例如,早泄)。
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