18新利最新登入囤积是如何工作的

您可能有一个凌乱的房子,一个房间,里面有太多的垃圾或者阁楼你没有组织。这是否意味着你是一个储物症患者呢?不。强迫性囤积是一个心理健康问题,使人们很难决定物质财富。新利国际网站品牌官网有四个主要症状,意味着强迫性囤积。

储物症患者实际上死于被压的东西。囤积也影响囤积者的社会生活。他们意识到他们不能把朋友带到家里,他们可能不愿离开家园,因为担心有人会重新安排或扔掉他们的财产在他们消失了。囤积也会影响财政以各种方式(例如,囤积者可以只吃昂贵的外卖食品,因为他们再也不能使用厨房做饭)。其他人际关系,包括囤积者的婚姻,也可以强烈影响的障碍(来源:Arkowitz和利)。

你可能会认为你已经知道了很多关于囤积,但是我们想强迫囤积在过去几年改变了很多。让我们看一些关于囤积的神话。

当我们了解更多关于强迫性囤积,我们发现一些我们认为我们知道不是真实的。下面是一些常见的误解囤积。

还有很多我们不知道强迫性囤积,包括它的原因。囤积的分类作为自己的疾病是相对较近的事件——这是2013年第一次标记为一个单独的疾病在第五版的“精神疾病诊断与统计手册”,医学和精神病学专业人士使用的指南(保险公司)来诊断精神健康问题。新利国际网站品牌官网这种分类也吸引研究资助和帮助强迫囤积者可以治疗他们的健康保险。新利国际网站品牌官网

”作为研究开发我们发现很多囤积行为的特征表明它是一个独立的条件,表现的症状和不良反应治疗适合强迫症,”黑尔说。“目前的研究思路囤积是一种神经精神疾病与处理挑战——问题与情感的连接和功能,视觉,和组织的大脑区域。”

每个研究囤积给了我们另一个线索的根本原因。囤积可能有遗传因素,因为研究发现,囤积行为是其他疾病的一部分,绝对是已知的基因,和强迫囤积者可能会有家庭成员也强迫囤积者[来源:Gothelf]。甚至有囤积和某些染色体缺陷之间的相关性[来源:塞缪尔]。另一项研究发现,一种特定的大脑损伤似乎占发病强迫性囤积在某些学科[来源:安德森]。

囤积似乎是某种短路的结果一个正常的人类行为。我们所有的附加价值和意义材料项目和获得一种安全感。强迫性囤积这是同样的行为完全失控。有一个进化的原因,我们倾向于获得东西,想让他们,可以用数学表达(收购项目的成本权衡不收购成本)。

非数学的版本是这样的:想象一下,一个动物可以保存足够的食物最后通过足够短的冬天或最后一个漫长的冬天。收集额外的食物长冬天带来额外的风险,所以短冬季动物有更大的生存机会。18新利最新登入然而,最终会有一个漫长的冬季,杀死所有的动物谁只有一个简短的足够的食物过冬。“拯救了寒冬”进化的特征,因此,将传递给后代[来源:Bergstrom]。

有更复杂的版本的场景(如遗传特征导致长或短冬季策略随机发生在相同的动物每年),但底线是,长期收购和储蓄倾向于有更高的成功进化策略,和人类收到了无数代的特点我们哺乳动物的祖先。在某些人类特征就乱了套。

没有一个简单的、有效的治疗强迫性囤积。没有任何药物,明确目标,减少囤积行为。18新利最新登入然而,囤积经常出现精神疾病与其他诸如抑郁症、焦虑或强迫症,治疗这些疾病的药物可以帮助管理囤积的一种方法[来源:新利国际网站品牌官网黑尔]。

有效对抗强迫性囤积需要一个团队的努力,包括囤积者和他们的家庭。心理治疗,或谈话治疗,是一种主要的治疗囤积。最好的谈话疗法治疗被称为认知行为治疗(CBT)。它是修改周期导致囤积者的思想和行为有问题。专门为囤积,CBT需要适应和疗程可以从六个月到一年。药物也可以添加,尤其是如果囤积者也有焦虑或抑郁。

“为了帮助控制专业的治疗成本,更好的促进发展的环境支持的类型,可以保持技能使用后积极治疗阶段,我们还包括行为家庭疗法/指导和通常涉及专业组织者熟悉囤积,”黑尔说。

治疗的一个元素包括囤积者学会识别和挑战他的思想对购买和保存的东西,以及练习摆脱他们。这可以继续学习如何组织,并帮助决定哪些事情要摆脱之前,希望18新利最新登入进步完全成功地清理和整理大量的囤积。

关注利益清理囤积有望改变囤积者的思维模式,决策和应对技能。例如,而不是担心需要库存的衣服总有一天会发生什么,如果他们没有衣服,囤积者可以使用清除而不是关注增长空间植物或邀请朋友打牌。打破这些障碍可以减少他们的隔离和增加社会参与。

即使有一个完整的疗程,强迫性囤积有重新出现的趋势,特别是没有持续的支持从家庭成员和时期的压力。这是一个困难和阴险的对待心理健康问题,所以保持持续的治疗是至关重要的。新利国际网站品牌官网