18新利最新登入如何教孩子打网球

在教孩子们基本的网球规则时，一定要让他们明白，我们的目标是通过击球来得分，这样对手就不能把球打回网外，把球留在界内。

其次，教导服事的规则。让孩子们知道，当轮到他们发球时，他们将站在场地后面的发球区，并瞄准网的对角线。一场比赛总是以在场地右侧的球员底线后面发球开始，发球必须过网(不碰到网)并落在界内才能算数。在得分后，球员们会移动到球场的左侧，或者优势位置，准备下一次发球。运动秘籍18新利最新登入］．在整场比赛中，球员们继续这种从右边和左边交替发球的模式

当需要解释得分的时候，从最基本的开始:在网球比赛中得分，球必须触碰到对方场地边界线内的地面。对手可以在球落地前或反弹一次后将球击回，但如果他或她打偏或球反弹多次，则得分。如果球在落地前被回击，就叫截击;如果它在反弹一次后被返回，它被称为对地击球。无论哪位球员发球，最后将球击入界内者得分[来源:美国网球杂志］．

一开始，计分系统可能会让孩子们感到困惑，但孩子们只需要知道，第一个得分至少四次的玩家就能赢得游戏。18新利最新登入然而，获胜者必须至少赢两分，这意味着即使双方都得四分，游戏也不会结束，直到其中一人比对手多得两分。所以，分数的数量才是真正重要的，但重要的是要注意，每个分数并不等于相同的分数。第一次得分得分15分，第二次得分得分30分，第三次得分得分40分。第四个也是最后一个分数并没有指定数字，而只是被称为“游戏”。美国网球杂志］．

孩子们可以和一个对手打单打，也可以和一个搭档打双打。网球双打的界限比单打稍微大一些，所以要确保孩子们知道球场上哪些线是内线，哪些线是外线。

一旦孩子们理解了网球的原理，你就可以开始教他们基本18新利最新登入的技术了。继续阅读训练，帮助他们提高正手、反手等技术。

有时，刚接触网球的年轻学生需要在拿起球拍之前熟悉这项运动，所以尝试一些练习来帮助他们练习协调能力。例如，让四个孩子上场，就好像他们要打一场双打比赛。一个孩子将球斜着扔过球网，扔到发球应该落在球场上的地方。在网的另一边的孩子将把球扔回来或打回来，原来的球队必须接住球。一旦这支队伍接球三次，他们就交换位置，由另一支队伍投球。这对于那些需要协调能力或网球概念帮助的孩子来说是一种很好的方式，他们可以为进一步的教学做准备[来源:网球练习］．

你也可以通过练习来练习基本的技术，比如控制球和处理球拍，这对于正手和反手击球都是必要的。让学生站在球场的一边，而你站在另一边。轻轻地把球扔给或打给你的学生，让他在球拍上弹一次球，然后再把球打回给你。这将有助于学生的协调能力，也让他感觉球需要多用力击球[来源:18新利最新登入专业网球技巧］．

一旦发球过网，球员就会用正手或反手击球来应对，这在一开始可能很难。要进行正手击球，球员应面朝侧面，用他或她的惯用手握拍，并在腰部水平向前挥拍以与球接触。对于反手击球，球员会转向相反的方向，以便他或她的惯用手离球最近。这些都是很难掌握的技能，特别是因为玩家应该学会使用他们整个身体的力量，而不仅仅是手臂和手腕。为了让年轻球员练习他们的反手和正手击球，你可能想尝试一些简单的练习，比如站在球场对面，一遍又一遍地向他们扔球或击球，这样他们就可以通过重复来学习击球。

有了正手和反手击球的知识和游戏规则，你的学生应该很快就准备好了。有关教孩子打网球的更多信18luck手机登录息，请访问下一页的链接。