5个常见的牙科神话

把旁边的止痛药你吞咽疼痛的牙齿比吗?我们将探讨牙科神话。
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这不是神话,牙科工作有时可能有点吓人。事实上,多达12%的美国成年人说他们担心参观牙医如果一想到躺在牙椅使你焦躁不安,你不是一个人[来源:]。有些人变得如此激动,他们选择离开:卫生局局长办公室的一份报告显示,4.3%的美国人是如此害怕去看牙医,他们根本不去[来源:卫生和人类服务新利国际网站品牌官网]。

周围有这么多不必要的压力和焦虑了牙医和牙科健康,这并不奇怪,我们已经取得了一些神话多年来帮助解释甚至缓解我们的牙齿问题。新利国际网站品牌官网有时候我们选择相信这些神话而不是找出真相,一段时间后,他们可以变得如此根深蒂固在我们的文化中,很难区分事实和小说。

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但当谈到你的牙齿健康,虚假信息可以是有害的。18luck手机登录新利国际网站品牌官网这里我们将“深入”背后的真相五个常见的牙科神话,其中一些甚至你可能相信自己。

5:漂白削弱了牙齿

过度使用漂白剂可能会使你的牙齿敏感但它不会削弱他们。
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我们都喜欢我们的珍珠白是白,有时经常刷牙和使用牙线只是不会削减它。幸运的是有很多美白产品在柜台或通过牙医——从凝胶贴条——帮助傻瓜大自然,让我们的牙齿看起来更好。

但是有些人担心他们的牙齿上使用漂白产品可以是有害的,或者他们可以削弱的牙齿。这种恐惧背后有什么基础?不是真的。漂白产品通常是无害的,如果使用根据方向。这是因为牙齿漂白只会影响牙齿的颜色,不是他们的健康或强度[来源:新利国际网站品牌官网今天健康新利国际网站品牌官网]。漂白是通过去除牙齿的一些色素,如果你漂白他们太多,去除过多的天然色素,你的牙齿会开始出现半透明的[来源:约翰斯顿]。有些人可能会把这半透明削弱搪瓷或损坏牙齿,但事实并非如此——它只是一个颜色改变。

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太多的漂白的副作用包括临时牙敏感性和刺激牙龈,但是没有必要担心使用漂白产品会削弱你的牙齿[来源:今天健康新利国际网站品牌官网]。

4:刷牙牙龈出血的坏

表面上这个神话是有意义的——如果你的牙龈出血是逻辑看来,你一个人会让他们直到他们治愈。但当谈到你的牙龈,正好相反。当牙龈出血,这是一个迹象表明,斑块和食物残渣在积累你的牙龈线和牙龈变得恼怒和发炎。你需要刷去除黏性物质如果你想出血停止[来源:狄龙]。牙龈也会流血,如果你使用牙线严厉或首次使用牙线,或在一段时间,第一次和牙龈不适应它[来源:中央社报道]。

关键是要经常刷牙和使用牙线轻轻地。牙医建议持有你的牙刷,刷毛在45度角你的牙齿,刷毛指向牙龈。这是最有效的方法消除由刷牙牙龈线斑[来源:美国牙科协会]。使用牙线时,不要强迫牙齿间的牙线,相反,轻轻来回滑动牙线,牙的曲线后,直到它滑落在你的牙齿[来源:中央社报道]。它可能需要一些时间,但最终,出血和疼痛就会消失。如果它不,它可能表明一个更严重的问题,你应该看到你的牙医[来源:狄龙]。

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3:口臭就意味着你是一个坏的刷子

实际上,口臭只能由几个因素引起的,其中一个是穷人口腔卫生。你吃的食物是一个主要的罪魁祸首——大蒜和洋葱的胃一定会给你呼吸的是一种难闻的气味,无论你多么刷牙和使用牙线。18新利最新登入疾病如肺炎呢?没有人想吻你当你已经有了,而且不只是因为他们想要避免生病,某些疾病也可以给你口臭。所以不要太快速判断当close-talking同事冒犯了他的恶臭气息——它可能不是他的错!

自己的口18新利最新登入腔气味呢?只要你遵循刷牙和使用牙线的牙医的建议至少一天两次,和你访问你的牙医为定期检查每年至少两次,你可以非常确定你的口臭不是一个口腔卫生问题。但是如果你仍然担心臭气息,问你的牙医,他或她可以确定任何气味与口腔卫生或如果他们造成别的[来源:中央社报道]。

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2:糖你吃的越多,对你的牙齿更糟

将巧克力腐烂你的牙齿吗?不是只要你刷。
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你只是要一个大咬的东西洒甜,也许一些粘稠的太妃糖或双重巧克力糖果,当你听到一个唠叨的声音在你的头说,“如果你吃,你的牙齿会掉下来!”Sound familiar? Many of us can recall being told that if we eat too many sugary foods they will destroy our teeth. But did you know that the amount of你吃的不是蛀牙的决定性因素?

你口腔中的细菌的碳水化合物,像糖,产生酸腐蚀牙齿的珐琅质。糖在嘴里,越长越长,细菌可以饲料和产生酸,酸可以工作的时间越长牙釉质[来源:薯条]。换句话说,它不是关于你吃糖的数量,大约多久糖是接触你的牙齿[来源:18新利最新登入《科学日报》]。

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这意味着吃三个糖果,然后立即刷牙,不如吃一有害你的牙齿健康糖果没有刷牙。新利国际网站品牌官网慢慢溶解糖,像棒棒糖一样,也是一个坏主意,整天喝含糖饮料,因为这两种情况下都允许糖挂在你的牙齿很长一段时间。

所以这个故事的寓意是:享受糖果,但是确保你刷之后!

1:阿司匹林直接在牙齿会减轻疼痛

这是一个古老的家庭补救,这是完全错误的,你不应该直接把阿司匹林或接近一个牙齿痛。毕竟,你不会把阿斯匹林你额头上如果你有一个头痛,你会吗?

唯一安全有效的方法服用阿司匹林片吞下它。当你接受阿司匹林,它会通过消化道吸收你的身体。然后进入血液,游遍全身。阿司匹林通过停止的生产工作前列腺素分子,把痛苦受伤的消息你的身体你的大脑的一部分。当阿司匹林达到你的牙齿痛,它能抑制前列腺素生产,减少疼痛你觉得[来源:美国国立卫生研究院的新利国际网站品牌官网]。所以即使它可能容易绕过消化过程通过将阿司匹林直接在你的牙,它只是不工作。

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需要把这个无效的谣言休息的另一个原因吗?直接将阿司匹林在疼痛的牙齿或牙龈会导致牙龈和嘴唇的酸性化学烧伤。如果牙痛的痛苦不够坏,你必须处理更多的痛苦当阿司匹林在嘴里留下痛[来源:薯条]。

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  • 卫生和人类服务。新利国际网站品牌官网在美国“口腔新利国际网站品牌官网健康:卫生局局长的报告。”May 25, 2000. (Sept. 8, 2011)http://silk.nih.gov/public/hck1ocv.@www.surgeon.fullrpt.pdf
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  • 约翰斯顿,罗莉。“牙齿美白可以成为一种瘾吗?”中央社报道。(2011年8月30日)。http://www.webmd.com/oral-新利国际网站品牌官网health/features/can-teeth-whitening-become-an-addiction
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