前沿:防止刮伤

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改变一些剃须习惯有助于防止刮伤。查看更多男性健康图片新利国际网站品牌官网
iStockphoto /思想库

每个人都喜欢光滑、干净的胡须——无论是男人的脸上、女人的腿上还是腋下。

18新利最新登入然而,刮得太近是造成难看、痛苦的刮胡疙瘩的最大原因,还可能导致疤痕。

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剃刀疙瘩从何而来?

剃得很干净的头发有一个锋利的边缘,可以穿透皮肤,导致炎症和肿胀。这种反应——一种正常的身体防御机制——类似于手指中了碎片时的反应。

虽然刮刀疙瘩可能影响每个人,但卷发的人,尤其是非洲裔美国人和西班牙裔美国人,受影响最大。这是因为一旦剃了头发,卷发就会卷曲回皮肤里。

事实上,剃刀疙瘩是个大问题。60%的非裔美国人和西班牙裔美国人以及20%的白种人受到影响。而且,这并不奇怪,男性的问题比女性更大,因为许多男性每天都要刮胡子。

在过去,解决剃刀疙瘩的唯一办法就是减少剃毛的次数——你可以想象,对许多人来说,这是一个不可接受的选择!

最近,人们开始使用可的松、保湿霜和局部抗生素来消除剃刀疙瘩。

然而,幸运的是,一些令人兴18新利最新登入奋的新疗法即将问世。当我在密歇根州底特律市的亨利福特医疗中心做皮肤科住院医生时。一名患者报告说,他用来治疗干燥皮肤的α -羟基面霜实际上消除了他长期以来的剃刀疙瘩问题。看下一个了解更多。

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剃刀疙瘩的新疗法

我在20世纪90年代中期进行了一项正式的临床试验,在30名志愿者身上使用8%的乙醇酸洗液,每天两次,为期八周。在研究结束时,所有志愿者的刮伤都减少了60%。

有了这个令人兴奋的新发现,我补充说-硫辛酸这是一种强大的天然抗氧化剂和抗炎剂,我去了乙醇酸洗剂,看看我是否能得到更好的效果。硫辛酸是最有效的抗氧化剂,可以消除炎症。它比它的近亲维生素C和E强400倍!

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在第二个临床试验中,我指导一组30名志愿者在8周内每天涂抹两次硫辛酸/ α -羟基混合物。这组患者的刮伤症状总体上减少了80%,而且比第一次临床试验的效果更明显。

今天,我用这两种方法的混合物治疗我的病人。乙醇酸在大多数药店都能买到。仅使用这种方法就能帮助大多数人获得与第一项研究相同的结果。我在试验中使用的乳液是有品牌名称的水乙醇酸手和身体乳液。这是一款优秀的产品,也是市场上同类产品中最古老的产品之一。

因此,如果你遭受了疼痛和难看的刮胡疙瘩,剃须后立即涂抹乙醇酸洗液,晚上再涂抹一次(你可能会感到一些刺痛,但应该在一两分钟内停止。如果出现皮疹,请去看皮肤科医生)。

关于剃须的更多信息,请参考下一页上剃须艺术(the Art of shaving)提供的建议,该商店是纽约市一家专门经营剃须产品的商店。

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男性和女性剃须技巧

  • 洗完热水澡后或洗澡期间一定要刮胡子,这样可以软化毛发,打开毛孔,清洁皮肤18新利最新登入。
  • 使用剃须前油(你可以在健康食品店买到)。新利国际网站品牌官网这些硅油有助于软化胡须,减少摩擦,保护皮肤免受剃刀灼伤。
  • 使用含甘油的剃须膏或带有泡沫的剃须皂。避免使用泡沫、凝胶或含有苯佐卡因或薄荷醇等麻木剂的产品,这些产品会收缩毛孔,使胡须变硬。
  • 试试獾剃须刷,帮助产生丰富的泡沫,同时软化和提升胡须。
  • 使用具有坚固手柄的刀片,如吉列传感器或吉列马赫
  • 总是顺着纹理剃。否则会引起毛发内生和剃刀烧伤。如果要剃得更密,可以重新打上泡沫,轻轻刮过或刮向纹理。
  • 用剃须刀轻轻擦过你的脸。避免用力过猛,否则会刺激皮肤。
  • 如果有划痕或割伤,用湿润的明矾块敷在伤口上止血。你也可以用明矾块作为剃须后的防腐剂。
  • 用冷水冲洗。
  • 使用滋养的不含酒精的须后水来恢复皮肤水分和舒缓皮肤。
  • 始终将剃须刷的刷毛朝下悬挂,这样可以完全排干,减少细菌的滋生,以免加剧刮胡疙瘩。这也有助于保持笔刷的形状。

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