全球平均寿命最高的10个国家

在以下国家,健康饮食和不新利国际网站品牌官网吸烟似乎意味着更长的寿命。
图片由中央情报局世界概况

想活到高龄吗?到目前为止最重要的因素预期寿命是财富;富人倾向于健康饮食,少抽烟少喝酒。新利国际网站品牌官网他们还能获得最好的保健服务。新利国际网站品牌官网富裕国家的暴力犯罪率和内乱率也往往较低。以下国家拥有世界上最高的平均预期寿命。如果你想知道,美国的平均预期寿命为77.85岁,排在第48位。

现在开始,看看预期寿命最高的国家名单。

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10.根西岛:80.42岁

沿着根西岛的悬崖步道
istockphoto.com/ Jchambers

根西岛位于英吉利海峡,是英国王室的属地,但它不是英国的一部分。其预期寿命高的原因很简单:它非常富有。极低的税收使根西岛成为那些能够负担得起最好的营养和医疗保健的税收流亡者的热门目的地。台湾一半以上的收入来自金融服务业,这意味着高薪的文职工作,很少有人在重工业工作。

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9.澳大利亚:80.50岁

布鲁姆,海盗群岛,澳大利亚
Maremagnum /盖蒂图片社

所有与繁荣有关的常见因素都适用于这里,但土著澳大利亚人的预期寿命比白种人少20年左右,因为几乎所有缩短寿命的因素都有更高的比例,包括吸烟,肥胖和贫困。顺便提一句,研究表明,随着肥胖在澳大利亚蔓延,澳大利亚人的预期寿命可能会开始下降。

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8.瑞士:80.51(并列)

穿过瑞士山脉的火车
安吉洛卡瓦利/盖蒂图片社

除了稳定的经济以及健康的饮食和高标准的医疗保健等所有能延长寿命的常见因素外,瑞士备受吹捧的中立性意味着其居民在武装冲突中死亡的可能性极低。新利国际网站品牌官网

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7.瑞典:80.51岁(并列)

瑞典拉克塔雅卡的山间小溪
Altrendo旅游指南/盖蒂图片社

尽管20世纪90年代末的经济衰退对瑞典举世闻名的福利和公共卫生系统造成了一些损害,但它们仍然是世界上最好的。新利国际网站品牌官网此外,瑞典的吸烟率在发达国家中最低,约为17%,因此与烟草有关的死亡人数是欧洲平均水平的一半。

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6.日本:81.25年

日本京都的代购寺
格伦·艾利森/数字视觉/盖蒂图片社

日本是工业化国家中成年人肥胖率最低的国家之一,只有3%。与香港一样,这主要是由于以蔬菜、鱼、米饭和面条为基础的健康饮食。新利国际网站品牌官网许多日本人在吃到八成饱的时候就会停止进食,而不是一直吃到吃不下下一口为止。与西方国家的人相比,日本人对汽车的依赖程度要低得多,只要有可能,他们就喜欢步行,因此可以获得充足的睡眠锻炼

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5.香港:81.59岁

香港天际线
美孚旅游指南

香港人的饮食普遍健康均衡新利国际网站品牌官网饮食美国主要以米饭、蔬菜和豆腐为主,只有少量肉类。这意味着肥胖率很低,大多数由饮食引起的癌症和心脏病的发病率也很低。

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4.新加坡:81.71岁(并列)

夜幕降临后,新加坡天际线的鸟瞰图
©istockphoto.com/ cpPhotography

除了繁荣之外,新加坡平均预期寿命长的一个因素是,在20世纪80年代初,政府认识到它有一个稳定的发展老化人口,公民平均年龄稳步增长。政府也有相应的规划,现在新加坡有很好的老年人医疗保健设施。新利国际网站品牌官网

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3.圣马力诺:81.71岁(并列)

圣马力诺镇

这个位于意大利中部的飞地是欧洲第三小的国家(仅次于梵蒂冈城和摩纳哥),也是世界上最古老的共和国。在这里,预期寿命长是因为经济繁荣,而且大多数人从事的是办公室工作,而不是缩短寿命的重工业和劳动。

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2.澳门:82.19岁

澳门的中国寺庙
istockphoto.com/ fenlan1976

这个位于中国南海的岛屿正在收获经济蓬勃发展的回报。这些钱来自游客,尤其是来自中国大陆的游客,他们来这里是为了利用最近开放的博彩业。现在,博彩业利润占该国收入的70%左右,政府将这些钱大量投资于公共卫生保健。新利国际网站品牌官网

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1.安道尔:83.51岁

奥尔迪诺全景,安道尔最美丽的城镇之一
©istockphoto.com/维克多Pelaez

位于法国和西班牙之间,安道尔曾经是欧洲最贫穷的国家之一,后来才成为热门旅游目的地二战期间.它的71 000名居民现在享受着蓬勃发展的经济带来的所有好处,包括良好的营养和公共保健设施。新利国际网站品牌官网

要了解更多信息,请参见哪个国家的人口预期寿命最长,为什么?

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