什么是冻疮?

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过热的手脚会导致冻疮。
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冻疮这个词对我们很多人来说可能听起来很过时——一种像腰痛或风湿病一样的疾病,可能折磨过我们的曾祖父母。但冻疮仍然是真实存在的。今天,这种情况也被称为羊粪病或羊粪病,但所有的术语都意味着同一件事:由于暴露于寒冷和潮湿而导致的皮肤疼痛问题。美国感染冻疮的人数尚不清楚,但在英国,每年有十分之一的人受到影响[来源:栗色]。

医生们还不能完全确定是什么导致了冻疮。当一个人暴露在寒冷但不冰冻的环境中一段时间,即温度在32到60华氏度(0到15摄氏度)之间时,这种情况就会发生。NIOSH]。寒冷会导致细小的血管收缩,通常发生在血液循环最差的地方,比如手指和脚趾(耳朵、鼻子和脸颊也会受到影响)。当肉被迅速加热时,血液会从这些血管中渗出。其结果是肿胀和炎症,伴随着瘙痒和疼痛:冻疮。

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潮湿似乎也是一个因素。这种疾病在寒冷、干燥的气候中比在温和、潮湿的气候中更少见。这可能部分是因为生活在寒冷地区的人们倾向于采取更多的预防措施来抵御寒冷。NIOSH]。

冻疮不同于冻伤,冻伤是一种更严重的寒冷天气,皮肤会结冰。冻疮和体温过低也不一样,体温的整体下降可能会危及生命。类似的情况,壕足,是由于长时间浸泡在冷水中造成的,但它比冻疮严重得多,可能导致坏疽。杜尔]。

冻疮最常见于儿童和青年至中年妇女;具体原因尚不清楚。那些血液循环不良的人更容易感染这种疾病,而且这种情况更常见于瘦人。吸烟、喝咖啡和服用减充血剂,这些都会限制皮肤的循环,也会导致这种情况。如果你的家人有过冻疮,你也更有可能得。

一些药物,如-受体阻滞剂,可能会加重冻疮,尽管它们实际上并不是导致冻疮的原因。纽森]。紧的鞋子或拇囊炎和玉米造成的压力会限制血液循环,在寒冷中会导致冻疮。当紧身低腰牛仔裤成为时尚时,医生们开始在冬天穿这种牛仔裤的年轻女性身上发现冻疮的病例。]。这种衣服限制了血液循环,即使它使皮肤暴露在寒冷中,也为这种疾病创造了合适的条件。

冻疮可不是闹着玩的。接触数小时后,皮肤开始发痒、灼烧。可能会出现水泡或溃疡,皮肤变红到紫色,可能会肿胀、疼痛和压痛。一旦一个人有过冻疮,这种情况更有可能在每次接触寒冷时复发。

在下一页,你会发现如何治疗冻疮,更重要的是,如何预防冻疮。18新利最新登入

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治疗和预防冻疮

冻疮很烦人,但通常并不严重。他们会在一两周内自行离开。但如果它们导致开放性溃疡,如果水泡破裂,或者如果抓挠打开皮肤,感染是可能的。这是一个更严重的问题,可能会导致疤痕。如果不及时治疗,感染甚至可能危及生命[来源:梅奥诊所]。因为糖尿病经常造成血液循环问题,如果出现冻疮,糖尿病患者需要去看医生,以避免并发症。

大多数患者不需要治疗冻疮,除非是为了避免感冒。像炉甘石洗剂这样的舒缓止痒霜会有所帮助。如果皮肤破了,你应该使用消毒的敷料。尽量避免抓伤患处或弄破水泡。暴露在紫外线下和使用皮质类固醇药膏可以缓解冻疮,但这些治疗方法的有效性仍存在争议[来源:Bohman]。

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医生有时会开硝苯地平(Procardia)治疗冻疮。这种药物可以放松和扩张血管,既可以缓解冻疮的症状,又可以防止易感人群的冻疮复发。栗色]。

最好的方法是从一开始就尽量避免冻疮。以下是一些预防方法:

  • 出门到寒冷的地方之前,先把手脚暖一暖。
  • 即使天气不冷,出门也要穿暖和的衣服。多穿几层。
  • 冬天外出时保持活跃,保持血液循环。不要在寒冷的环境中闲坐。
  • 戴上帽子和围巾,确保手套和袜子能保暖。
  • 如果你容易冻疮,试试电池加热的鞋垫或化学的脚趾和手暖器。
  • 当你要受冻的时候,要戒烟,少喝咖啡。
  • 避免潮湿或潮湿的环境。
  • 如果你觉得冷,不要把你的手或脚靠近散热器或火。逐渐重新加热。

如果你得了冻疮,你需要加倍努力防止这种情况再次发生。

继续读下去,了解更多关于冻疮和其他寒冷天气的皮肤状况以及如何预防它们。18新利最新登入

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