皮肤干燥和瘙痒

这些干燥、鳞状皮肤补丁是干旱和渴望一些舒缓的注意。停止瘙痒,你必须解决干燥,你不能这么做,除非你理解为什么你的皮肤干燥。干燥可以源于外部刺激和内部因素。

通常的外部原因导致皮肤干燥包括:

【来源:梅奥诊所]

内部因素,如遗传,也可以导致皮肤干燥。不仅可以继承头发和眼睛的颜色从你的家人,但是你也可以继承皮肤敏感或倾向于干燥皮肤[来源:克利夫兰诊所]。某些疾病,如甲状腺功能低下或糖尿病,也会导致皮肤干燥[来源:中央社报道]。另外,你更容易患干燥的皮肤随着年龄的因为你失去油腺,自然滋润你的皮肤(来源:克利夫兰诊所]。

如果您开发皮肤干燥,花点时间考虑源。看看你的肥皂和洗涤剂。注意你花多少时间在洗澡、淋浴或游泳18新利最新登入池。思考你周围空气的含水量,内外。如果你认为你的皮肤干燥可能是外部刺激的结果,然后你就可以专注于解决这些原因。如果你可以排除外部因素,那么你可能会开始调查内部原因。

一旦你有了一个想法背后的因素,你的皮肤干燥,你可以开始补救它。继续读下去,发现如何治疗发痒,干燥的皮肤18新利最新登入。

虽然皮肤干燥可能自行清理,这可能需要一段时间,特别是如果你使用产品恶化刺激或者如果你住在自然干燥的气候。如果你不想等待,你可以采取一些措施来缓解干燥。

首先,避免肥皂、洗涤剂、面部包含严厉的化学物质的洗面奶和爽肤水,酒精,和其他干燥或刺激代理。尝试改用温和的肥皂和洗涤剂。当洗澡和淋浴,少花点时间在水中,把温18新利最新登入度降低。温水带更少的石油从你的皮肤比热水[来源:梅奥诊所]。当你走出浴缸,尽量不要用毛巾擦洗自己干。虽然它可能感觉很好,不错,快擦可以研磨,使干燥的皮肤变得更糟(来源:Medline Plus)。而不是选择温柔的拍下来。这些措施避免加重皮肤干燥,也有助于防止进一步干燥。

你也可以采取一些步骤来抚慰你的皮肤,恢复水分。首先,最重要的是,你经常需要滋润。当你走出浴缸,淋浴或游泳池,皮肤表面的水蒸发,以天然油脂和水分18新利最新登入。保持皮肤的水分,你应该运用保湿霜在三分钟内爬出来的水,最好是在你的皮肤仍然是潮湿的[来源:美国皮肤病协会]。

你还需要保持周围空气中的水分。提高湿度水平在你的家里,你可以添加一个加湿器。这将计数器空调的干燥效果或加热器。如果室外气候特别干燥,一定要涂上保湿霜,尤其是有防晒霜,在出门的时候。保湿霜和防晒霜提供双重保护干燥的空气和来自太阳的有害射线。

最后,干燥的皮肤可能暗示你的身体脱水,或缺乏足够的液体(来源:Medline Plus)。你可以保持你的身体和皮肤,补充水分,每天喝足够的水。

最重要的是要记住每天干性皮肤是你应该能修理它。通过适当的关注,你的干燥,皮肤瘙痒可能很快就会成为过去。

了解更多关于不同类型的皮肤干燥和他们如何可以在下一页。18新利最新登入