没有人告诉我们如何做这些事情。18新利最新登入我们得到的建议,鼓励和帮助时进入恋爱关系,但在分手时,我们在我们自己的——字面上。anxious-eyed当然,我们哀悼喃喃地说我们的朋友和家人几个星期,普遍接受,不寻常的吃冰淇淋行为加上一个剧烈的发型或欠考虑的纹身可能,但除此之外,我们给予自由熔化方式的选择。一段时间后,人们开始滚动他们的眼睛:“为什么她仍然看起来像她会Morrisey音乐会吗?”他们问。“为什么他不能停止发短信她半夜经常道歉没有卸载洗碗机呢?”
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的更新分手训练营,例如,纽约和加利福尼亚撤退,在他们网站上吹嘘“科学和精神的方法来治疗心脏。”You can participate in one of their weekend getaways, communing with psychologists, life coaches, energy healers and tantric yoga instructors, in addition to others struggling with the aftermath of a big breakup, for between $1,295 and $2,495. If that's a little rich for your blood, you can sign up for texts from a "relationship guru" for $9 per month or take a 30-day email course for $149.
艾米Chan关系专栏作家和更新的创始人分手训练营,调用结合神经科学的力量,心理学,瑜伽,冥想和能量治疗涵盖所有你分手后基地。但似乎这样的火力苛求她所需的承诺。
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根据她的网站”更新为女性提供了一个安全的地方愈合过去的创伤,重建健康的模式和限制叙事和进入下一阶段的生活灵感和力量。”新利国际网站品牌官网All over the course of a long weekend.
其他分手训练营声称已经达到同样有效的公式来引导trauma-addled失恋的愈合过程。一个这样的程序声称一个三步程序是:承认自己的角色发生了什么,承认没有人,你更好接受的关系已经结束了。
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但这一切混乱需要绝大多数的我们将经历至少一次在我们的生活中?光谱的创伤可以体验,坏如何呢?18新利最新登入
“人们处理各种各样的事情在分手,”安娜贝利说木头的许多颜色咨询同性恋群体,专门从事心理治疗对女性和社区。“心理创伤是一种主观体验——这意味着,它被定义为你,它的特点是感觉非常无助,不知所措。失去一个密切的关系,特别是根据你的情况的细节,绝对可以让你有这样的感觉。我帮助客户处理这个通过恢复控制他们的生活,使得过去,意义和恢复希望将来。”
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也许需要诸如分手训练营有更多与我们需要额外的帮助在我们生活的所有领域,我们不断维系到一个重要的关系带来撞入我们的圈。虽然吃美味的饭菜,做瑜伽,与神经科学家、人生导师和其他人最近通过分手绝对可以帮助愈合不健康的关系模式可能要花一生的时间——不只是一个周末。新利国际网站品牌官网
“我个人认为训练营的主意听起来很好,但我想看更多的撤退和方法支持,或启动愈合过程,”摩根说。“我会小心有人计划参加,他们不应该期望一个快速修复。分手可以带来长期痛苦的伤口和消极的信仰,但他们实际上是一个很好的机会来改变叙事。这并不是一蹴而就的,需要一些工作。分手可以增长的一个积极的迹象——一个是改变或不愿意接受不可接受的行为模式了。”
了解更多关于幸存的分手”新单曲:发现、解决和回落爱上自己后分手或离婚“通过Tamsen Fadal。18新利最新登入HowStuffWorks选择相关标题基于我们认为你会喜欢的书籍。如果你选择购买一个,我们会收到销售的一部分。
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