5个常见的抑郁行为

如果“脂肪和幸福”一词从字面上,相反的声明将“薄而不开心。”While this might overly simplify both mental state and eating habits, it does -- in part -- ring true.抑郁症众所周知会导致食欲和降低是引起意想不到的减肥[来源:医疗在线]。

食欲不振是neurovegetative源于自主神经系统症状[来源:Dantzer等]。它使一个人从寻找乐趣在他们曾经喜欢的东西,和饮食对大多数人来说是一种乐趣。

然而,这种行为有一个例外。18新利最新登入典型的抑郁症患者往往吃得更多,可以体验体重[来源:中央社报道]。

很容易想象一个抑郁症患者的人整天呆在床上,躲在幕后远离世界其它地区。然而,在现实中,大多数抑18新利最新登入郁症患者都不睡眠那么多。相信近80%的患者经历睡眠行为紊乱,如晚上睡不着躺在床上,醒来几次在晚上或早上太早上升[来源:Jaret]。这些行为背后的原因是相同的,会导致一个人少吃:neurovegetative症状[来源:Dantzer等]。

具有讽刺意味的是,缺乏睡眠可能会导致抑郁[来源:Kaneita等]。因此,抑郁睡觉少的人能找到自己的循环失眠和抑郁,不断提要本身。如果抑郁经历睡眠行为的变化,它的理想,他或她寻求治疗行为健康状况以及睡眠障碍。新利国际网站品牌官网当然,并不是每个人都与抑郁症少睡觉。典型的抑郁会导致睡更多,正如它可以导致吃得更多。

想象你在你的腿上开始感到肌肉疼痛和痉挛。你开始担心所有的可能性。可能是多发性硬化?也许帕金森病?你安排预约你的医生找出背后是你正在经历的痛苦和生理变化。他或她检查你和运行实验室工作;一旦所有的测试完成,你发现…你完全好(不管怎样,在纸上)。首先,你回头的可能,但又担心在:我怎么了?为什么医生不能找到原因吗?

这是一个常见的场景很多抑郁的人。不明原因的疼痛抑郁症的症状,但如果一个人正在经历一场温和的情绪障碍,他或她可能没有意识到他或她的痛苦的真正原因。如果诊断抑郁症,一个抗抑郁药都可能会对减轻抑郁是经历的生理和心理问题。抗抑郁药,事实上,相信许多慢性疼痛综合征的治疗,有或没有萧条[来源:桑松,等]。

疼痛可能伤害你,但是第二常见的抑郁行为可以伤害你所爱的人。

少吃的行为,我们讨论了如何18新利最新登入抑郁症抑制一个人的能力,他或她曾经喜欢的事情中找到乐趣。此页面上的行为也可以是伤亡的症状。是一个抑郁的人停止交往和参加活动他或她一旦喜欢,他或她可以与所爱的人更少。

这种行为的问题是,它会导致孤立,和隔离可以增加抑郁的情绪[来源:Schoevers等]。避免循环引起的慢性抑郁,可以避免别人,重要的是有人与抑郁症不仅寻求治疗,但他或她还加入一些活动参加了一次。

抑郁的人以同样的方式看上去不生病,有一种疾病如癌症和糖尿病,但行为健康状况是一个合法的疾病,会影响一个人的工作。新利国际网站品牌官网事实上,在全国范围内,抑郁可能导致缺勤超过大多数主要疾病[来源:密歇根大学的萧条中心]。的1号在美国造成的残疾(来源:国家精神健康联盟)。新利国际网站品牌官网

请病假,工作是一个行为可以影响许多其他抑郁行为。例如,寻找更少的活动造成的隔离与家人和朋友可能会让一个人不太可能想与同事互动。抑郁症可能引起的疼痛让人感到身体不舒服,因此,在请病假证明。当然,睡懒觉或者不够睡可能让保持一致的工作安排问题。

抑郁症的症状,他们造成的行为,不发生在真空中。他们联系,他们互相依存。改变他们的最好方法是为他或她的抑郁症患者寻求治疗整体萧条。他或她可以解决单个症状或行为的医生或治疗师的指导下。