这是营销的一个残酷的观念:一个漂亮的人主演的电视广告,在酒吧里,沙滩上,屋顶咆哮——跳舞,调情,寻找合适和令人难以置信的。和喝啤酒。
认为一个人可以喝大量的啤酒和维持一个惊人的形状是一个比喻,根本不会死。当六块啤酒,事实上可能比六块腹肌muffin top或肚。但啤酒真的是罪魁祸首吗?更准确地说,是它的组合卡路里在啤酒和酒精的工作对你的腰围吗?
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你平均的150卡路里啤酒看上去不那么糟糕,但大多数人不喝一个[来源:Zelman]。一个啤酒很快就会变成两个或三个。酒精的涌入破坏了你的胃口,那。你打算订购一沙拉酱,但在你的第三个啤酒,油炸辣鸡翅声音好多了。
如果这还不够糟糕,你的身体停止燃烧脂肪当它检测到酒精,为体重的增加创造了最糟糕的情况下。当你喝啤酒,约20%的酒精进入血液的最终在肝脏代谢。一旦你的大脑意识到醋酸和乙醛——新陈代谢的副产品——在您的系统,它停止燃烧脂肪和集中于消除这些副产品的身体。具有讽刺意味的是,它也开始产生一种不同的脂肪,是酒精的副产品:乙酰辅酶a。
因为你的身体每小时只能处理有限的酒精(15到30毫升或1/2到1液盎司),啤酒你喝越多,身体产生更多的脂肪从乙酰辅酶a的时间越长,恢复燃烧脂肪。例如,如果一品脱啤酒含有4%的酒精(或22.7毫升),这将是至少一个小时前脂肪燃烧再次启动。如果你喝啤酒(136毫升或5盎司酒精),你不会燃烧脂肪至少6个小时[来源:男性健康新利国际网站品牌官网]。
这是坏消息,尤其是对老化啤酒饮用者。萎靡不振的激素水平会使我们更容易储存脂肪的腰围随着年龄增长,和喝啤酒也会加重问题。相同的“备胎”现象也适用于那些喝啤酒和抽烟,并导致一系列健康问题,包括2型糖尿病、心脏病和高血压[来源:新利国际网站品牌官网Zelman]。
啤酒老化的影响可能是一个原因大多数啤酒广告似乎找演员仅仅超过法定饮酒年龄:更少的啤酒肚拍摄。
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出版:2014年9月5日
