生态设计:如何将外部内部让你快乐18新利最新登入

许多古老的文化,从埃及人德鲁伊和希腊在欧洲和日本的神道教,有崇拜自然的沉默的威严。拉尔夫·瓦尔多·爱默生是一个敏锐的观察者的自然的力量来影响人类的精神。在他1844年的“第二个系列文章,”他写道“只有到世界的主人叫本质上他们的援助可以达到辉煌的高度。这是意义的空中花园,别墅,garden-houses,岛屿,公园和保护区。”

人本主义哲学家弗洛姆是第一个推出专辑的概念,这是希腊在1964年“爱生活”。它是根植于人类需要一个连接到自然世界为了茁壮成长和快乐。爱德华·o·威尔逊,博物学家和哲学家,是功臣推广这个词在1980年代。

事实证明,生态室内设计背后的原则是来自工作优化动物园的栖息地。心理学家Judith Heerwagen是一个研究生工作在西雅图动物园在1990年代早期,当官员开始重新考虑大型灵长类动物的围栏。的动物,他们生活在最低限度的笼子里,没有做得很好。他们战斗,反社会行动和不繁殖,Heerwagen在一封电子邮件中说。

生态与生态背景,Heerwagen推荐一种外壳,更像是猿的原生景观。“动物园设计转向更自然栖息地和混合物种围场,基于大量的研究自然生态和环境,动物开始茁壮成长,“Heerwagen说。

其他设计师从事住宅和写字楼开始使用相同的原则开展工作。“这包括更仔细思考建筑作为人们通过合并的栖息地生态设计与我们的发展需要不断获取自然设施:太阳,阳光,植物,花卉,自然模式,“Heerwagen写道。

虽然一些公司,如微软、亚马逊正在实施生态原则来提高工人的生产力,这不是普遍的。“我们已经相当的方式改善条件,动物园的动物,而不是在办公室的人,”比尔布朗宁说,管理合伙人钻纹亮绿色绿色建筑研究和咨询公司总部位于纽约市。

有许多研究支持这个想法,光线好,新鲜空气和一个视图在户外可以对我们的健康是有益的。新利国际网站品牌官网工作在一个房间里自然光线可以提高生产率,提高情绪和提高你的睡眠质量2013年的一项研究显示,西北大学神经科学实验室的研究人员。他们发现,暴露在自然光在工作日有额外的46分钟的睡眠比工作的人在一个没有窗户的空间与人造光。

在一个在韩国小2015年研究美国国立卫生研究院发布的,年轻人被要求转让植物一壶或在电脑上执行任务。新利国际网站品牌官网研究人员测量每个活动后他们的精神状态。他们发现受试者更轻松处理后植物和有经验的舒张压下降。

寻找一个简单的方法来恢复关注在你的工作吗?外面散散步。如果这是不可能的,看照片或绘画的自然景物。神经科学家发现,盯着40秒或更多的自然风光让大脑的前额叶皮层休息一下。你会回到你的工作重新关注,布朗宁说。

在一个最有趣的研究,发表在1984年由美国国立卫生研究院,研究人员发现,人们手术后恢复医院和停留的时间更短新利国际网站品牌官网需要较少的药物治疗如果他们有一个园景,相比一个视图的砖墙。

我们可以把大自然里面,改变我们的家庭排列的方式,以及选择模式,模拟自然世界。布朗宁和他的团队发现纸”专辑的不同方面14个生态设计的模式”,发表在《水龟,他们的书”自然在:生态设计指南”,由英国皇家建筑师学院委托,将于2020年9月公布。

如果你正在寻找简单的方法使你的家庭环境,布朗宁说从视图,然后转移到地毯、墙纸,窗帘面料和“简单自然的花纹,“像阳光透过树叶,草的波场甚至火焰。一些简单的想法开始:

避难所是任何地方保护你的背部和你有一个树冠开销。这可能是一个树冠床,庭院的座位在一把伞下,高背椅椅子甚至藏一个窗口或壁炉旁边的座位。“你可以退出的行动和充电,“布朗宁说。尤其是舒缓的如果你已经关与他人和庇护。

室内植物可以是一个简单的方法来开始你的生态设计旅程。但得到不止一个喜林芋,pilea peperomioides,或金伯利女王蕨类植物创建一个翠绿的小区域。“我们已经注意到的一件事是,我们似乎更好应对植物它们分组,仿佛一个小生境,“布朗宁说。

打开窗帘或移动家具创造户外的观点是最重要的,布朗宁说,特别是如果你可以看到树、植物、鸟类和蝴蝶。希望视图是一个扩展100英尺(30米)或更多。近距离工作像盯着电脑造成眼睛疲劳,而长远让肌肉在你的眼睛放松,布朗宁说。

虽然科学支持生态设计是相对较新的,恢复自然属性没有前几代。100多年前,诗人爱默生宣布在他的文章“自然:“眼睛的健康似乎需求地平线。”新利国际网站品牌官网