可以帮助女性预防阴道酵母菌感染的策略包括:
- 保持外阴区域清洁干燥。
- 避免刺激性肥皂(包括泡泡浴)和阴道喷雾剂。
- 经常更换卫生棉条和卫生巾。
- 穿宽松的棉质(而不是尼龙)内衣，这样不会锁住水分。
- 游泳后，迅速换上干衣服，而不是长时间穿着湿泳衣。
- 如果你是糖尿病患者，尽量保持稳定的血糖水平。
- 只有在医生开处方的时候才服用抗生素，而且服用的时间不要超过医生的要求。除了消灭致病细菌外，抗生素还能杀死通常生活在阴道内的“好”细菌。如果阴道内没有正常的乳酸菌，酵母细胞就会接管并失控生长。经常喝酸奶有助于维持或恢复正常的平衡。
- 如果你在服用抗生素时容易感染酵母菌，请医生同时开一种阴道抗真菌药。
- 排便或排尿后，从前向后(远离阴道)擦拭。
- 不要用灌肠器。用醋或其他化学物质冲洗会增加阴道酵母菌感染的几率，因为它改变了阴道细菌的平衡。18新利最新登入
版权2003
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