草药对月经

a:盖尔Alleman
©2007 3 sth3r菊科植物可以减少痛经。

痛经、轻重、经前期综合征(PMS)可以让一个女人不舒服”,每月的时间。”

月经不舒服可以表面以多种方式。事实上,经前综合症包括一群大约150的症状。最常报道的问题包括液体潴留和肿胀、乳房胀痛、易怒、抑郁、皮肤瑕疵,疲劳,和碳水化合物的渴望。

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无论你的症状,许多草药存在,可以帮助缓解月经的影响。

草药对月经

利尿剂草药可以帮助照顾液体潴留和膨胀的感觉,往往伴随月经。欧芹、蒲公英、绣球花、当归和马尾都有利尿的特性。这些草药喝注入或煎煮。

乳房肿胀,皮肤瑕疵,渴望通常是由荷尔蒙失衡引起的。当归、当归有助于稳定激素水平。一个方法是标记在日历上的时间周期,你经历这些症状。开始喝茶或酊当归前几天预期问题的时间。停止服用当归一旦你开始时期。

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痛苦的痛经是频繁的投诉;抗痉挛是无价的压抑。草本植物有特别好的名声对于减轻痛经包括黑升麻,缬草,野生山药、蓍草、洋甘菊、菊科植物。做汤或输液前一两天,开始喝你期望开始抽筋;在大多数急性期采取每两个小时。

红莓叶语气子宫也有助于防止痛经。这种草药需要持续很长一段时间来得到好处。如果月经很重,红莓叶子将有助于控制它。蓍草也有助于减少月经过多。每天数次用茶或酊剂。

如果你有相反的问题,很轻,你需要增加月经,当归可以诱导情况。这种草药也将有助于调节月经。的根本原因应该轻重决定在使用草药。咨询一下整体的实践者。

一些草药含有油,在减少PMS症状已被证明非常有益。草本植物可以生长在你的花园,但需要商业准备足够强大的石油。月见草、黑加仑子和琉璃苣包含gamma-linolenic酸(GLA)。每天三千毫克的月见草油,在分裂的剂量,减轻对一些女性来说许多PMS症状。开始这月经前十天将开始。

传统上,月见草是吃食物,如果经常吃可能会有帮助。这只是许多草药之一,可用于治疗通常月经不舒服的副作用,其中一些可能为您提供救济。

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Eric雅纳尔市相对湿度(A.H.G.)是一个自然疗法医师和注册草药医生私下练习专注于男性健康和泌尿外科。新利国际网站品牌官网他是一个植物巴斯蒂尔大学医学系主任助理教授在西雅图,总统或植物医药学院。他是几教科书的作者包括自然疗法胃肠病学、自然疗法的泌尿学和男性健康,和临床植物医学;新利国际网站品牌官网他写一个专栏对草药的替代和补充疗法。这些信息是18luck手机登录专为信息的目的。它不旨在提供医疗建议。无论是消费者指南(R)的编辑出版物国际有限公司,作者和出版商负责任何可能的后果从任何治疗,过程,锻炼,饮食修改、行动或应用药物的结果阅读或在这些信息中包含的信息。18luck手机登录公布这些信息并不构成医学实践中,这信息不能代替你18luck手机登录的医生和其他健康保健提供者的建议。新利国际网站品牌官网在进行任何疗程之前,读者必须寻求他们的建议医生和其他健康保健提供者。新利国际网站品牌官网之前从事任何补充医疗技术,包括使用天然或草药,你应该意识到这些技术尚未评估在科学研究。 Use of these remedies in connection with over the counter or prescription medications can cause severe adverse reactions. Often, only limited information is available about their safety and effectiveness. Each state and each discipline has its own rules about whether practitioners are required to be professionally licensed. If you plan to visit a practitioner, it is recommended that you choose one who is licensed by a recognized national organization and who abides by the organization's standards. It is always best to speak with your primary health care provider before starting any new therapeutic technique.

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