芳香疗法:百里香

大多数人认为这只不过矮多年生常绿烹饪调味料,但它的香味使拉迪亚德·吉卜林写“我们的close-bit百里香,闻起来像黎明的天堂。“古希腊人认为其香气称赞别人他们会说闻起来像百里香的人。今天百里香精油被广泛用于芳香疗法。

Thymain、导数的名称、描述烧香,使用香水作为医学的“艺术”被称为thymiatechny。“百里香”这个词也与力量、精神或勇气——属性被认为是传授人闻其芬芳的叶子。中世纪的女士送一枝草的骑士灌输这些美德在他们旅行和战斗。

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百里香在穆斯林国家用于熏蒸房屋;乳香是当人们可以负担得起。复方麝香草酚,来自百里香精油,是已知的最强的防腐剂之一,被孤立在药店漱口,漱口水,止咳药片,蒸汽胸部的唇膏。一些最好的已知含有麝香草酚是李斯德林漱口水和伤风膏。

百里香的主要成分:百里香酚和香芹酚(高杀菌但有潜在毒性),甲基异丙基苯,萜品烯、莰烯、冰片,里哪醇,薄荷酮、香叶醇、柠檬醛、thuyanol,和许多更多

百里香的气味:气味是草本,强壮,热,渗透和治疗。

百里香的治疗特性:杀菌、抗菌、抗真菌、抗氧化剂、涩;破坏寄生虫感染,有助于消除肌肉和风湿性疼痛,停止咳嗽,减少气体和消化不良,刺激月经,清除肺充血,刺激免疫系统和循环

百里香的使用:百里香精油主要是用于压缩或有时药膏或奶油对抗严重的感染。搅拌8滴油药膏或乳霜或将它们添加到一杯水,浸泡一个布压缩。它也是有用的治疗牙龈和口腔感染,如鹅口疮(念珠菌)。你可以让你自己的漱口水通过添加三滴百里香精油1/4盎司酊俄勒冈葡萄根和3/4盎司水。

摇匀,然后洗你的嘴;然后吐出来。可以减轻肺部和鼻腔充血和感染通过添加几滴百里香精油激发一夸脱水和吸入蒸汽,尽管桉树精油,茶树、薰衣草蒸更可取,因为他们比百里香的毒性更小。

百里香的警告:百里香精油会刺激皮肤和粘膜以及提高血压,所以一定要使用它只有在非常低的稀释。红百里香石油比白色的更强,很少使用,除了搽剂的增加加热效果。精油最有力的百里香有时可用组件,百里香酚和香芹酚,删除,虽然这减少防腐性能。百里香精油不应该用于孕妇和儿童。百里香并破坏肠道蠕虫,但精油不应采取内部。相反,使用草药茶本身的形式或酊。

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关于作者:

凯瑟琳Keville是美国草药协会的主任和美国草药协会季刊的编辑。作家、摄影师、顾问和老师专业芳香疗法和草药了25年,她写了几本书,包括芳香疗法:完整的指南,芳香疗法的治疗艺术和袖珍指南,并写了超过150篇文章等杂志新时代杂志,草本的同伴,和新的草药。

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