男人更年期:处理男性更年期

大多数人都知道女性经验更年期,但你知道有些男人经历的一种男性更年期吗?男人相信他们会通过众所周知的中年危机,一些医生和研究人员说你可能会经历一种男性更年期称为“男性更年期”。

令人震惊的,因为它可能是一些男人,男性更年期,或男人更年期,已越来越得到广泛的认可和接受了医生的变化许多中年男人经历——从能量损失抑郁症性功能障碍性欲减退。和一些临床医生建议,某些男人经历这些症状,以及一系列其他的问题如骨密度下降和体重增加,寻求激素替代治疗和其他治疗方法。

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“这就像青春期反过来说,”杰德钻石,加州心理治疗师和“男性更年期”和即将出版的书的作者,说:“幸存的男性更年期的男人更年期。像青春期一样,男人更年期的变化造成了老年男性,钻石说,“荷尔蒙、心理、人际关系、社会、性和精神。”

男人更年期的特点是失去男性体内的睾丸素荷尔蒙,使男人。大多数人看到随着年龄的睾丸激素水平降低。18新利最新登入然而,一些人的影响比其他。钻石说,多达2500万名美国男性40 - 55岁之间今天正在经历某种程度的男性更年期。

“男性男人更年期很阴险的,”斯蒂芬·辛纳屈博士解释道,曼彻斯特,康涅狄格州,在抗衰老医学专家委员会认证。睾酮的损失,这可能发生在男性35,循序渐进,睾丸激素水平下降每年只有1%到1.5%。与雌激素的急剧流失,女性更年期的脸,逐渐失去了睾丸激素可能需要数年才能完全在一系列症状的男性更年期女性经验与变化。

烦躁、疲劳、抑郁、降低性欲和勃起问题标志男人更年期的迹象。”我觉得我不想移动,”弗农的塞西尔·多尔西说。68岁的退休卡车司机,发现通过血液测试近四年前,他的睾丸激素水平下降,说,“我只是不希望被任何打扰。”

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一个新的视图一个古老的条件

虽然第一项研究雄性男人更年期发表在《美国医学协会”在1940年代中期,直到最近,美国医学界已经注意到这种情况,阿德里安·罗伯特博士说,一个内分泌学家和医学副教授约翰霍普金斯医学院的。

通常,男人遭受男人更年期的症状是治疗特定的医疗条件。这也就是问题的所在,钻石保养。例如,一个andropausal男性可能被诊断为抑郁和处方抗抑郁药物,医生和患者认为男人的问题已经解决。18新利最新登入然而,如果那个人有其他男性更年期的症状如性欲减退,抗抑郁药只会夸大这个问题。

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睾丸激素替代

“传统方法治疗不要看它作为一个模式,“钻石说,他认为需要一个更全面的方法来解决所有的男人更年期的症状。这可能包括传统疗法结合睾酮替代疗法、心理疗法、草药、饮食和锻炼。

睾丸激素替代的优点和缺点

睾酮替代疗法是治疗的主要手段的男性睾丸激素水平下降,这仍然是一个有争议的领域。“面临的问题,他们可以与睾酮治疗?这就是问题所在,”罗伯特博士说。

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“所有的人都应该长大到一定水平的睾酮,“主张强加于人,谁表明,最低限度应该总睾酮的300毫微克/分升。一个40岁的平均水平是500毫微克,她说。

实例睾酮替代治疗建议,罗伯特说,包括男性骨密度明显损失,从而导致骨质疏松和降低高度,在治疗性功能障碍的情况下伟哥或其他通常规定的补救措施不工作。另一个可能的睾丸激素疗法可能带来的好处的情况下保持身体成分和肌肉——例如,在病人抗击癌症。

但睾酮替代疗法是“不是一个良性的治疗,”迈克尔·a·沃纳博士警告说,一个白色的平原,纽约泌尿科医生,专门培训在男性生殖医学和外科手术和男性勃起功能障碍。

专家说,男性考虑注射睾酮替代therapy-whether,补丁,乳霜,凝胶或口头形式得到检查的PSA水平睾酮替代疗法会增加患前列腺癌的风险。(PSA血液检测识别男人的前列腺癌的风险。)其他风险相关的激素补充,特别是注射,包括中风的风险,增加肝脏毒性和乳房发育。具有讽刺意味的是,睾酮补充也关闭的生产精子,维尔纳说。

每月退休卡车司机Dorsey用于获取睾丸激素注射,但是去年他的医生处方药丸形式,多尔西抱怨说,注射后会让他觉得uneven-great起初但三周后,“我觉得废话。”Although some doctors warn against oral medication, Dorsey says the treatments increase his energy level, and he generally feels better. His hormone and PSA levels are checked monthly.

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男性的饮食

但是有的男人在等待更准确的治疗。奇诺县,雕刻师和艺术家迈克尔·斯图尔特说,新的和流行的比较,明确和无味的外用睾酮凝胶Unimed制药、太强大。虽然给了他很多好的能量”性,否则,斯图尔特觉得他不自然的“睾酮汁。”He is more cautious, he says. Meanwhile, Stewart is waiting for a product where the user can better regulate testosterone dosage, he says.

重新考虑葡萄柚男性饮食

柚子你吃了,把这些英镑可能不是对你有好处毕竟如果你是一个人的痛苦睾酮水平下降。身体的芳香化酶酶睾酮转化为女性荷尔蒙雌激素摄入某些物质时,斯蒂芬·辛纳特拉博士说,心脏病专家专门从事抗衰老医学。葡萄柚是一种催化剂。

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辛纳屈,“心碎和心脏病”的作者,还建议他的男性客户遭受男人更年期的症状减少酒精从他们的饮食,增加运动。芳香化酶酶也被酒精和脂肪,所以男性的睾丸激素水平下降尤其脆弱。

帮助提高睾酮生产,辛纳屈,新英格兰心脏和长寿中心负责人在曼彻斯特,康涅狄格州,表明男人锌和维生素C和e·辛纳屈也表明草药,如muira puama,和精氨酸增加男人的性欲。

辛纳屈血液筛查所有他50岁以上男性病人,检查他们的睾丸激素水平。尽管睾酮替代疗法是标准治疗的男性的睾酮水平下降会引发症状从抑郁和疲劳性男人更年期dysfunction-some专家提倡一种更加全面的方法,包括饮食和锻炼。

性欲减退,例如,可以治疗与血管舒张药银杏叶,表明杰德钻石,作者的“男性更年期”。For men hitting midlife, Diamond recommends, eat soy products, lower fat foods, vegetables and tomato products, the last of which can reduce the risk of prostate cancer. Furthermore, drinking plenty of water is a key component for healthy living.

“它的一些常识,”戴蒙说。“有些是努力改变模式”。

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