牛奶对粉刺有好处吗?

有牛奶吗?它对身体有好处——至少我们是这么被告知的。但当涉及到痤疮时，情况可能就不是这样了。16岁到18岁之间98%的人都有痤疮，但研究表明，限制牛奶和其他乳制品的摄入量可能有助于控制痤疮，尤其是对青少年而言。18新利最新登入Adebamowo］．

父母经常鼓励孩子喝牛奶，毕竟牛奶富含钙，能促进骨骼健康发育。新利国际网站品牌官网18新利最新登入然而，牛奶中的激素含量也很高，1996年的一项研究发现，这些激素与青少年痤疮之间存在联系[来源:Adebamowo］．牛奶中含有激素，因为产奶的奶牛几乎都怀孕了。最重要的是，许多奶牛定期被注射生长激素，这样它们就能产更多的牛奶[来源:《独立报》]。由于青春期荷尔蒙的变化，青少年已经很容易长痘痘了——这些变化是导致痘痘的主要原因之一。中央社报道］．在牛奶中加入富含激素的牛奶更容易长痘。牛奶也富含糖和脂肪，这两种成分可能会加重痤疮[来源:时代周刊]。

有很多误解认为某些食物——比如巧克力、花生和油腻的食物——会导致痤疮。但到目前为止，牛奶和乳制品是唯一与长痘有关的食物。想了解更多关于牛奶和粉刺之间的联系，请看下一页的链接。