你下班开车回家,一切都很好,直到你到达前门。然后你突然有小便的冲动。你能进入和浴室在为时过晚之前?
为这个条件实际上有一个名字,叫做“钥匙在锁综合症”或者更正式,“敦促尿失禁。”
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“女人有这种紧迫感尿失禁仔细计划他们的天,确保它们不会太远离一个浴室,“尿失禁博士专家马克·史密斯在网站上写道ObGyn.net。“当女性到家双手全包和把钥匙的门,他们突然发展一个强大的强烈的尿意。如果他们不放弃一切,去浴室里他们将失去他们的尿液,甚至在试图去洗手间。”
尽管它主要影响女性,男女的问题是一个有经验的。事实上,在任何给定的时间,四分之一到三分之一的美国人经历一些类型的尿失禁,或无法控制的漏尿。绝对风险随年龄增长,但妊娠和分娩(剖腹产或阴道)也通过弱化骨盆肌肉扮演重要的角色。不太常见,但更严重的原因包括感染、膀胱炎症,膀胱癌,膀胱结石、前列腺问题(男性),等等。
18新利最新登入然而,大部分时间一个特定的罪魁祸首是从来没有确定,主要研究人员相信,膀胱并不是唯一的问题。因为年龄可以是一个重要因素,目前康涅狄格大学的研究人员正在研究老龄化如何影响大脑和膀胱之间的通信。18新利最新登入
“只是大脑和18新利最新登入膀胱,如何和我们如何调整这个通信应该开始失败,为了帮助病人吗?”问菲利普·p·史密斯博士,康州大学医疗中心的外科教授自制和排泄障碍,在一篇文章的网站新利国际网站品牌官网康州大学今天。“当前可用的治疗还没有完全解决我们的病人的尿问题,因为这不仅仅是关于膀胱。”
当他们一起工作正确,膀胱发送信号到大脑让它知道它。18新利最新登入必要时,大脑告诉膀胱肌肉收缩和释放尿液,否则指导机关托住它。有些人经历一个系统性崩溃,然而,这可能会导致他们的膀胱释放当他们没有准备好这么做——比如当18新利最新登入他们打开他们的大门。史密斯的研究小组正在研究大脑如何与膀胱。18新利最新登入与衰老,他推测大脑的“起搏器”系统,讲述了在有些人可能故障时膀胱。
所以,人们应该做些什么呢?尽管膀胱是由大脑控制的,这仍然是一个肌肉,这意味着基本健康生活方式的实践,如定期锻炼,良好的饮食和保持水分,将有助于保持功能在高峰的潜力。新利国际网站品牌官网
此外,药物,膀胱再培训(也许一个受过专门训练的物理治疗师的帮助下)和避免吸烟也可以是有益的。专家建议,女性做的凯格尔运动加强骨盆底(见边栏)。膀胱手术将是最后的手段。
另一个解决方案是实践大浴室的习惯。试着遵循一个松散的排尿时间表。(你应该每三到四个小时小便一次。)安排“我们都听说过,空洞而不仅仅是当你有去更好。我们知道没有人想到,”格雷格斯蒂芬博士说协会自制在一个电子邮件。
最后,不要上厕所就得到的冲动。训练自己等五分钟然后再随着时间的推移。填充膀胱有尿液延伸并允许它持有更多流动性,从而减少你很多浴室旅行。
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