这就是当你在桌子上工作了20年

“未来的同事的竞选是一束光照耀在人体如何变化,身体和视觉上,如果我们继续与错误的姿势和最小的运动在我们18新利最新登入的工作站在接下来的20年里,”朱莉娅•Dettler-Bates欧洲营销公关经理自己的品牌说,通过电子邮件。“我们的目标是引发争论的工作行为,环境和生活方式以及可能的解决方案。”Fellowes is global manufacturer of products designed to improve life at work.

可以有把握地说团队实现其目标,创造一个难以忽视的体现其发现艾玛的形式。”办公设备和办公行为迫切需要改变,因为我们的研究与行为未来学家,威廉•海厄姆和一个职业卫生专家小组已经表明我们的身体是如何影响这些生新利18新利最新登入269;际网站品牌官网活方式和行为,”Dettler-Bates说。

所以研究表明最有关的事情是什么?我们仍然坐在办公桌上太多,我们花了几个小时,无移动,我们的身体也开始萎缩作为回应,Dettler-Bates说。

“这是不仅加速肌肉骨骼疾患,而且疾病如心脏病和糖尿病,”Dettler-Bates说。的反应是可视化这些物理效应我们现代工作行为通过“艾玛”。

根据团队的研究办公室员工每天平均花六个小时坐在办公桌前。10的英国上班族正遭受健康后果,因为他们的工作环境,因此,找到他们的工作更加困难。新利国际网站品牌官网甚至当员工寻求帮助保护他们的健康,他们可能不会得到他们所需的资源。新利国际网站品牌官网研究人员发现,25%的员工要求工作站需要改进,仍在等待解决。

“我们认为,艾玛的疾病都是重要的强调,“Dettler-Bates说。这些疾病,主要从艾玛瞥一眼就明显,包括:

海厄姆本人说,他惊讶的发现。“最令人惊奇的发现是我巨大的影响,只是长时间坐了会,“消费者未来学家,演讲者,作家兼首席执行官下一个大事件说。

“我从小最危险的工作场所是工厂和建筑工地现在——特别是那些看过太多的立法——我开始怀疑这可能是办公室!和大多数人一样,我知道可能曲线脊柱坐错了位置。但任何一种的影响保持坐着是比我想象的要大得多。

“是的,它可以有一个长期对脊柱的影响,但它也可以削弱腿部肌肉,心脏,甚至加速糖尿病和癌症等疾病。每隔半小时便简单地移动一个人的位置可以做的奇迹。正如一位专家所说的,当我问他们坐在最好的位置是什么:最好的位置是你的下一个位置。”

虽然表面上可以看到大多数艾玛的疾病在任何劳累员工,无论性别,她的性别乞讨的问题为什么研究人员选择使她的女性。”该报告是基于研究在英国上班族德国和法国,”Dettler-Bates说。“这不是特定于任何性别。因此,这份报告并没有引用,女性比男性更有可能在发展中这些健康问题。”新利国际网站品牌官网

Dettler-Bates说,艾玛是一个有机创建自己品牌的团队显然代表海厄姆的研究的结果,但性别时似乎是无关紧要的上班族的困境。她说他们只是选择让爱玛女性上班族人们能轻易看到她的身体变化。在一条裙子使得艾玛这些身体部位更清晰可见。“相同的疾病可以看到如果我们选择建立一个男模,“Dettler-Bates说

“创建一个模型来说明危险是一个好主意,”海厄姆说。“你可以阅读任何数量的报告但是看到的表示我们都可能看起来有更多的影响。当我们绕向人们展示艾玛,我总是说:“太晚了,18新利最新登入艾玛,但你有机会阻止它发生在你身上!”“

“18新利最新登入然而,”Dettler-Bates补充阐述,发现最令人震惊,”当我们第一次看到我们未来的结果报告我们很惊讶灰黄色的皮肤以及毛茸茸的耳朵和鼻子。”

在一天结束的时候,艾玛只是希望她背后的团队创造不是徒然的。“我们希望艾玛教办公室工作人员和公众的严重的负面影响,现代工作行为对我们的身体,“Dettler-Bates说。“我们希望人们在工作中更好地考虑他们的幸福感。”

Dettler-Bates说的那种风韵的品牌提出了特定的外卖对于个人和企业来说,希望能鼓励更多健康的各级工作习惯,避免长期健康危害的办公环境:新利国际网站品牌官网

时,企业可以采取的行动,以防止工人苦难Emma-like命运,Dettler-Bates说组织具体需要优先考虑员工的健康,个性化的方式。新利国际网站品牌官网“公司需要确保他们遵守法律要求和工作站进行风险评估的员工,”她说。“这将确定个人需求,确保员工工作轻松,使用正确的姿势。符合人体工程学的解决方案,比如监控立管和手腕支持可以帮助定位屏幕和输入设备,以减少紧张和不适。”

Dettler-Bates也补充说,更多的运动是必须的在工作场所,公司应该调查健康工作空间的解决方案的实现可调节高度的桌子和桌子坐立转换器。新利国际网站品牌官网“更彻底,他们可以看结合办公室工作和体力劳动的方法,”她说。“一些进步组织已经鼓励员工保持身体的液体。几是令人沮丧的定居提供无数的工作地点和坐立空间使用整个办公室和促进步行会议。”

虽然我们都知道更多的运动可能会为我们在mostly-sedentary生活服务,Dettler-Bates指出一些不太明显的因素影响了爱玛在她20年的工作,和个人和公司应该意识到自己的作用。

“空气质量,人工照明,germ-laden表面和劣质建材都能让我们生病,”她说。“组织应该采取行动,以阻止贫穷办公室空调和蒸汽生产人工材料,以避免使用的不断增加病态建筑综合症(SBS)。”Researchers define SBS as "a situation in which the occupants of a building experience acute health- or comfort-related effects that seem to be linked directly to the time spent in the building."

战斗至少其中一些负面结果,Dettler-Bates说,这是必不可少的工人从户外的一些好处,即使他们整天呆在家里。“自然光线刺激新陈代谢,控制荷尔蒙平衡和免疫系统,促进细胞补充;人造光删除这些好处,”她说。”它也可以产生负面影响工人的内部时钟,白天睡,晚上不宁。这就是为什么它是如此重要的办公室有尽可能多的自然光。”

“我希望艾玛给其他上班族敲响了警钟,像她对我所做的,”海厄姆说。”,我们中的许多人在办公桌旁花了这么长时间的工作这些天,我们真的需要重新评估我们的办公室和锻炼多一点自我照顾行为。但我希望这也使得雇主想想他们期望从他们的员工。常见的礼貌不仅是关心你的团队,也是良好的商业意识。健康新利国际网站品牌官网的工人是一个更富有成效的!”