酒精和糖尿病

酒精将很快进入血液而不被分解(代谢)在你的胃里。在五分钟的喝,有足够的酒精在血液来衡量。30到90分钟后喝一杯,你血液中的酒精是最高水平的。

肝脏的大部分的工作分解酒精的在你的身体。但这需要时间。如果你的体重是150磅,它需要大约2小时代谢啤酒或混合饮料。

如果你喝酒的速度比你的肝脏可以将其分解,过多的酒精穿过你的血液到身体的其他部位。大脑细胞很容易的目标。当别人谈论buzz从酒精,这是他们的感觉。

如果你有糖尿病,胰岛素注射或口服糖尿病药物,你低血糖风险当你喝酒。为了保护自己,不要空腹喝。计划你的喝一顿饭或者吃零食。

18新利最新登入酒精是如何添加到你有低血糖的可能性?这与你的肝脏。

通常情况下,当血糖水平开始下降时,你的肝脏步骤。它改变储存的碳水化合物转化葡萄糖去上班。然后发送葡萄糖进入血液,这有助于你避免或减缓低血糖反应。

18新利最新登入然而,当酒精进入你的系统时,这种变化。酒精是一种毒素。你的身体对酒精的反应就像毒药。肝脏迅速想从血液中清除。事实上,肝脏不会再把葡萄糖,直到它照顾的酒精。如果你的血糖水平下降,可以用非常低的血糖很快结束。

这就是为什么只有2盎司饮酒(约2饮料)空腹会导致血糖很低。

当你混合酒精和锻炼,增加的风险要低。这可能发生,因为运动有助于降低你的血糖水平。假设你只是打几个硬套网球。你有一个啤酒比赛结束后。但在数小时后游戏中,你的身体仍在工作。它是取代你的肌肉消耗的能量。要做到这一点,它清除葡萄糖从血液,并将其添加到肌肉的商店。这就是为什么运动能使你的血糖水平下降。

如果你服用胰岛素或糖尿病药物,他们也正在努力清除葡萄糖从血液。除非你吃或者肝脏葡萄糖增加你的血液,你可以走向低的血糖水平。如果你喝一个啤酒,酒精会阻止你的肝脏发出任何葡萄糖。你要低的机会更大。

检查你的卫生保健提供者,看看没关新利国际网站品牌官网系把酒精与糖尿病的药物。

低血糖时喝的那些与2型糖尿病的风险控制糖尿病膳食计划和锻炼。

遵循这些指导方针,以避免低血糖当你喝:

酒精会影响你的身体的能力克服血糖水平较低。如果你有低血糖,您可能需要不止一次的把它随着时间的流逝。如果你喝酒,你睡觉之前检查你的血糖。在你退休之前吃一顿快餐,你睡觉的时候避免低血糖反应。

一个警告:胰高血糖素注射不帮助严重低血糖由饮酒引起的。胰高糖素注射治疗非常严重的低血糖反应造成过多的胰岛素。胰高血糖素是通过让你的肝脏释放更多的葡萄糖进入血液。但是酒精停止这一过程。你需要把你的反应与碳水化合物,如口服葡萄糖平板电脑或凝胶。所以你需要避免让血糖水平低成为严重。如果你通过了,你将需要葡萄糖注入血液的健康保健专业人员。新利国际网站品牌官网

大量饮酒会伤害肝脏。它不能使葡萄糖。当这种情况发生时,你的糖尿病是更难控制。

一些酗酒的迹象,比如混乱或口齿不清,类似于低血糖反应的影响或酮症酸中毒(在1型糖尿病患者最常见的太少了胰岛素)。你可能会被要求带血或酒精呼气测试如果你有其中的一些迹象。别担心。糖尿病不会影响酒精测试的结果,即使你有反应或有水果的气味你的呼吸,因为高酮水平。如果你被要求测试酒精和你有一个选择,选择一个血液测试。这样,卫生保健提供者新利国际网站品牌官网可以检查你的葡萄糖和酮的水平,。

虽然偶尔喝不得伤害你的血糖控制,它可以伤害你的饮食计划,如果你的目标是减肥。两个光啤酒相等大约200卡路里。酒精是称为空热量,因为它不给你任何营养。

如果你是低热量的饮食计划,考虑添加酒精。一般来说,酒精是脂肪份(1 = 2喝脂肪交流)。

明智的饮料对糖尿病患者的选择

一些饮料对糖尿病患者更好的选择。选择较低的酒精和糖饮料。如果你在饮料中使用搅拌机,选择那些无糖,如饮食软饮料,饮食滋补,苏打水,苏打水,或水。这将有助于保持你的血糖水平在你的目标范围内。

光啤酒和干葡萄酒都是不错的选择。他们有更少的酒精和碳水化合物和卡路里。

做饮料使用时间更长,试一试“汽水”。Mix wine with sparkling water, club soda, or diet soda. Try a "virgin" Bloody Mary made without alcohol.

当糖尿病患者酒精是一个贫穷的选择

一些糖尿病患者不应该喝酒。酒精会使一些糖尿病的问题变得更糟。

如果你有糖尿病的神经损伤你的胳膊或腿,饮酒会使情况变得更糟。酒精是有毒的神经。饮酒会增加疼痛、燃烧、刺痛、麻木、和其他发现神经损伤症状。一些研究表明,甚至定期轻度饮18新利最新登入酒(每周少于两杯)可以引起神经损伤。

大量饮酒(每天3杯)可能会使糖尿病性眼疾病恶化。如果你有高血压,你可以降低它如果你停止喝酒。

许多糖尿病患者有高水平的脂肪称为血液中甘油三酸酯。如果你这样做,你不应该喝酒。酒精会影响肝脏清除血液中的脂肪。18新利最新登入酒精也刺激肝脏甘油三酯。甚至轻度饮酒(每周两盎司杯葡萄酒)可以提高甘油三酸酯水平。