这不是不寻常的人关节炎着装有困难,尤其是如果他们的手指关节,手腕、肩膀都受到影响。你的主要目标应该是让事情尽可能的简单。
的抽屉里
- 确保你的梳妆台的抽屉是油,很容易打开和关闭。如果抽屉小拉,代之以更大的处理更容易掌握。你也可以使用你的前臂或瘦体重关闭梳妆台的抽屉。这适用于任何抽屉和门关闭。
- 保持每天“必须的”,比如袜子和内衣,受地震的抽屉,这样你不需要弯曲或很难获得。
溜进舒适的东西
- 按钮换成尼龙搭扣,如果可能的话。也代替鞋带、腰带、拉链和胸罩与尼龙搭扣钩。
- 取代按钮袖口与弹性的袖子。
- 穿宽松的衣服,很容易得到的。避免高领和项目,需要压缩或扣好。
- 如果使用领带,问问你的配偶、伴侣,或朋友pretie他们给你。这种方式,你可以滑,紧结。
试设备
有许多可用的设备,帮助这些任务;看到一个职业治疗师的建议。
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- 长柄硬塞进可以穿上鞋子的乏味。
- 袜子更容易将与产品吸附在双方帮你拉。
- 买一个管家站可以装你的衬衫或上衣,而你把你的手臂穿过套管。
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