指导流行华纳啦啦队的5个技巧

教练首要的责任是保证啦啦队的安全。如果你不采取预防措施，表演特技是很危险的。

获得红十字会社区CPR和急救证书是个好主意。波普·华纳要求，如果在场没有其他受过医学训练的成年人，教练必须有这个或同等的东西。

作为教练，你还可以做一些其他的事情，包括确保在训练和比赛的日子里进行适当的热身、拉伸和冷却。确保该区域没有危险，没有人穿着宽松的衣服，没有人长头发没有扎起来。不要在极热或极冷的环境下为啦啦队工作。

你也应该确保在练习中使用垫子。当你的啦啦队队员学习他们的特技表演时，肯定会有一些摔倒和跌倒。希望她们能在啦啦队队员在比赛场边坚硬的场地上欢呼时完善自己的动作。这就是为什么你一定要在练习中完善这些动作的一个很好的理由，这就引出了我们的下一个建议。

指导青少年啦啦队最具挑战性的可能是让你的练习时间集中精力和富有成效。年轻女孩特别喜欢互相聊天和笑。但请记住，他们是来学习并从有组织的活动中受益的。更重要的是，请记住，父母花钱是为了让他们的孩子从啦啦队中学会合作和纪律。

聊天当然很好，实际上有助于团队之间的联系，这对表现很重要，但不要让它占用太多时间。第一个练习可以包括一个破冰游戏，了解彼此的名字，帮助打破已经存在的小圈子。你也可以在练习之外组织其他活动，比如推杆球或保龄球，来增强团队精神。

为了确保练习保持高效，可以通过写一个时间表来管理时间。例如，一个两小时的练习可能包括以下15分钟的片段:热身和伸展，跳跃技巧，金字塔练习，特技练习，舞蹈，跑步，最后冷却。

为了确保球队在每次训练中都取得进步，制定切实可行的目标，并写下每周的时间表，帮助球队朝着这些目标努力。

波普·华纳要求每个啦啦队教练都在组织的教练诊所接受培训。在这里，培训师将讲解有关计划、调节和设备的要点。当然，该诊所还将包括技术指导方法，包括特技和金字塔。

文书工作可能不是啦啦队教练工作中最有趣的部分，但它肯定是必不可少的。波普·华纳(Pop Warner)有几张表格和表格，是教练必须掌握的。

最重要的是，教练需要确保啦啦队成员注册并被认证在啦啦队名单上。这意味着要获得父母的许可，并从医生办公室获得最近体检的证明。你还需要年龄证明和带照片的身份证，以及有效的成绩单，以证明参与者在学校的平均成绩保持在2.0或70%。

最后，教练需要完成背景调查，才有资格成为波普·华纳指导方针下的教练。

就像啦啦队教练一样，父母可以是你最有帮助的朋友，也可以是你最大的敌人。如果你能与家长建立良好的关系，他们可能会帮助你的团队——从组织筹款活动到为比赛提供水和零食，任何事情都是有价值的。

18新利最新登入然而，父母可能对辅导有自己的想法，可能不赞成你的方法。如果你不试着解决脾气暴躁的父母的问题，它可能会恶化，变得更糟。经验丰富的教练兼作家莱斯利·威尔逊(Leslie Wilson)处理过不开心的父母，她有一些建议。她说，作为一名教练，你应该在面对抱怨时保持自信，并提醒家长你有资格为团队做出决定[来源:威尔逊］．她认为这有助于父母尊重你的自信。

你可以通过正确的开始来避免问题。在赛季开始前的家长会上，告诉父母你的目标和对孩子的规定，以及安全预防措施(以及不可避免的风险)。在整个赛季中，保持与父母的沟通，更新情况，甚至是后续会议。

关于父母的更多建议，包括过度保护和竞争的父母，请参阅“18新利最新登入辅导时如何与父母相处”。

在波普·华纳啦啦队当教练意味着你的球队有机会获得全国冠军。尽管这对你和你的团队成员来说是令人兴奋的，但也很容易变得过度竞争。18新利最新登入然而，在年幼的时候，保持正确的观点，不要给孩子太多的压力是特别重要的。

许多心理学家认为，孩子的生活被课外活动支配是不健康的。新利国际网站品牌官网尽管父母和教练希望孩子们取得成就的初衷是好的，但有些人说，当运动成为孩子们的生活时，他们就错过了发展牢固的家庭关系和自我意识的机会。Elkins］．

所以，为了帮助参与者充分利用他们的啦啦队经历，试着在比赛和娱乐之间取得平衡。如果她们对在啦啦队的时光有美好的回忆，她们可能会在华纳时代结束后，去竞争日益激烈的联赛当啦啦队员。