攀登珠穆朗玛峰的训练
图片由Sheila Kavanagh提供，七个峰会
想要攀登珠穆朗玛峰的人有各种各样的训练方式。游泳,跑步,骑自行车、举重和攀爬都是改善身体状况的好方法。耐力、耐力和力量都是必要的。在期待中减肥在珠穆朗玛峰，大多数准登山者在出发前都会增重。
虽然珠穆朗玛峰不需要一些较短的山峰的攀登技术，但在尝试之前，彻底的攀登技术基础是很重要的。由于珠峰的极端条件和不可预测的性质，即使是最有经验的登山运动员也会遇到麻烦。
广告
今天，尝试攀登珠穆朗玛峰的人比以往任何时候都多，但只有四分之一的人能成功。据估计，珠峰上仍有120具尸体;虽然许多人已被体面地重新安置，但试图将它们全部移走太困难和危险。
考虑到费用、风险和不适，人们为什么要攀登珠穆朗玛峰?在20世纪早期，当乔治·马洛里计划他的探险时，探险家们已经到达了两个北极以及南极，人们对新领域充满了热情。珠穆朗玛峰，所谓的“第三极”，代表着一个新的有趣的挑战。
尽管越来越多的人在攀登珠穆朗玛峰，但无论是现代设备还是专业知识都无法消除挑战或内在的困难。花钱参加有导游的旅行并不能保证成功，丰富的经验也不能消除风险。直到今天，攀登珠穆朗玛峰仍然是一个令人生畏和艰巨的挑战，登山者们不断挑战着人类的耐力和意志力。
相关的HowSt18新利最新登入uffWorks文章
更多优质链接
来源
- 德瓦尔特,韦斯顿。“珠峰争议仍在继续。”沙龙网，1998年8月7日。http://www.salon.com/wlust/feature/1998/08/07featurea.html
- Eric Weihenmayer: No Boundaries, 18新利最新登入HowStuffWorks Express https://express.howstuffworks.com/ep-erikw.htm
- “珠峰50。”国家地理学会，2003年。http://www.nationalgeographic.com/everest/
- 珠穆朗玛峰电影网站http://www.everestfilm.com/
- 珠穆朗玛峰新闻，2006年。http://www.everestnews.com/
- “珠穆朗玛峰的真相。”尼泊尔远景，2006年。http://www.nepalvista.com/travel/efacts.html
- 休伊，雷蒙德·b和理查德·索尔兹伯里。"珠穆朗玛峰上的成功与死亡"美国高山杂志，2003年。http://www.americanalpineclub.org/docs/HueyEverestAAJ_03.pdf
- “成像珠穆朗玛峰。”皇家地理学会。http://imagingeverest.rgs.org/Concepts/Imaging_Everest/-1.html
- 厨房,贾斯汀。喜马拉雅山脉，2002年。http://www.ccds.charlotte.nc.us/History/India/02/kitchen/kitchen.htm
- 科莱考尔,乔恩。《稀薄的空气》。兰登书屋:纽约，1997年。
- “在珠峰上迷路了。”NOVA Online, 1999年4月。http://www.pbs.org/wgbh/nova/everest/
- “珠穆朗玛峰”。微软在线百科全书，微软，2006年。http://encarta.msn.com/encyclopedia_761571675/Mount_Everest.html
- MountEverest.net http://www.mounteverest.net/
- 珠穆朗玛峰:世界上最高的山http://www.italysoft.com/curios/everest/
- 《我的故事:埃德蒙·希拉里和珠穆朗玛峰》Scholastic, Inc.， 1996。http://teacher.scholastic.com/activities/hillary/index.htm
- 有钱了,大卫。“徒步到珠穆朗玛峰脚下。”GoNOMAD.com, 2006。http://www.gonomad.com/alternatives/0602/everest.html
- “夏尔巴人文化”。PeakFreaks.net。http://www.peakfreak.net/sherpa_culture.htm
- 夏尔巴人喇嘛家族，2005年12月13日。http://www.bena.com/sherpa1/
- 珠峰队2003 http://www.teameverest03.org/everest_info/index.html
